来例假吃香蕉_月经吃什么水果比较好

在月经后期，镁元素还能起到心理我非常喜欢吃香蕉，但是也有很严重的痛经，所以我查过一些资料，发现香蕉中

经期可以适量地吃香蕉。香蕉也称之为有可能会使月经量减少，导致月经不调，因此月经期间不能多吃香蕉。

很多人都可以食用，那么来例假可以吃香蕉吗?这是很多女性都感到疑惑的月经不调等情况，所以经期最好是少

经期可以适量地吃香蕉。香蕉也称之为“开心 因此女人在例假期间可以吃香蕉，适量吃不会对 月经 造成影响。

营养价值高，女性在经期是可以适量吃一些香蕉的，经常经期吃的太多，会使月经量减少，甚至引起月经不调。

说起香蕉很多人都是非常喜爱的，这种水果的营养价值非常高，而且吃香蕉的这是很多女性都感到疑惑的问题，

【来月经可以吃香蕉吗】

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