如何使腿变长15cm_捶腿长高8cm

这套针对性设计的“缩胯操”，不但有效缩小“假跨宽”，让大腿根变细，还能让腿在视觉上延长15公分。

一名初一中生，身高160！【16岁】请问上面的问题可否帮忙解决

我今年15岁了。这两个月刚长到164cm。但是长越高发现自己腿越短。肚脐到脚底才98cm左右。我想让腿变长点。

我感觉自己的腿好短噢~怎么让它变长展开全部 男女？可多运动，吃点有营养的。女生的话跑跑步吧，或者做那种

我会加分的，谢谢啦跳绳可能把 身体容貌都是父母给的，无法改变的，能改变的是内心的自信和强大的内心世界

15岁女孩身高低，腿短，怎样才能长高，使腿变长?跑步，骑单车，但是不要过度，要注意拉伸身体，总之就是做

跳绳能让小腿肌肉变得有爆发力，使如何瘦腿,怎么让腿变长,如何让腿变长,让腿变长的方法 很多玲珑的小美人

女生15岁了身高160cm 有没有什么锻炼方法可以使腿变长？我是女生 15岁了 身高160cm，但我是上身特别长有

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拉筋可以使腿更长吗?腿变长有什么方法?

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