吃黄瓜有什么好处_生吃黄瓜的好处和坏处

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吃黄瓜有什么好处,黄瓜，也称胡瓜、青瓜，属葫芦科植物。广泛分布于中国各地，并且为主要的温室产品之一。

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很多人喜欢生吃黄瓜清脆多汁的口感，而生吃黄瓜的好处也确实有很多，有助于但生吃黄瓜有没有什么坏处呢？

黄瓜，在中国各地普遍栽培，现广泛种植于温带和热带地区。富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、

黄瓜含水量为98%，只含有微量的胡萝卜素、维生素C及不多的糖类下面为大家简单的介绍一下吃黄瓜有什么好处。

吃黄瓜有什么好处？怎么吃比较好？有几种做法?黄瓜的用处:1、把鲜黄瓜放在食品橱里，蟑螂就不敢接近食橱。2