武术基本功动作_练武术的基本功

武术基本功之跳跃动作-养生保健-就爱阅读网

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武术基本功基本步型

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武术基本功跳跃练习图解

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少林寺武校 武术基本功的训练方法(2)

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武术基本功基本动作

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武术少年崆峒山下练功忙[组图]-武术基本功 崆

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武术基本功之掌法

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要想用武术强身健体、自我防卫，就必须了解武术基本功动作大全，多加练习才行。下面养生之道网为您总结了

《武术基本功》仅以长拳类的基本功练习方法为主武术基本功是初学者的入门功夫，更是武术教学的基础和关键。

武术基本功动作图解:武术，打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目。武术又称国术或武艺，中国传统

《武术基本功与基本动作》是由刘玉萍 编写，人民体育出版社 出版的一本书籍。《武术基本功与基本动作》介绍

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《武术基本功与基本动作》是2000年人民体育出版社出版的图书，作者是刘玉萍。

武术基本功动作大全 1、腿功 ①正压腿 面对一定高度的物体，左脚跟放在物体上，脚尖勾起，两腿伸直，两手扶