桃子什么营养_桃子有啥营养价值

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根据分布地区和性状特征，可分为北方品种群、南方品种群、黄肉桃品种群、蟠桃品种群和桃子的营养价值：

桃子的营养价值比较高，它还具有养阴、生津、润燥活血的功效；主治夏日口渴，便秘，痛经，虚劳喘咳，疝气

大家都知道，桃子是个好东西，女生常吃桃子可以补血益气，让你知道桃子的营养价值有什么？桃子有什么功效.

桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。

古时候，人们把没有争端或疾病的理想境界称为世外桃源，古人更认为桃子具有延命的效果，而视其为仙药。经

桃的营养价值与药用 桃的种类很多，有水蜜桃、肥城桃、白桃、蟠桃和雪桃等，其中尤以肥城桃和深州蜜桃驰名

桃子是夏季非常常见的一种水果，其中的营养非常丰富，而且对人体也有很多的好处，但是在吃桃子的是有也要

桃又名山桃、蜜桃、寿桃、仙桃等。人们总是把桃作为福寿祥瑞的象征，在民间素有“寿桃”和“仙桃”的美称。