脚扭伤冰敷多久_脚扭伤了冰敷一次多久时间

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物理降温 扭伤后应该冰敷还是热敷?

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脚扭伤如何消肿 教你如何快速消肿

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杨千嬅绊电线扭伤脚 冰敷晒图求安慰(图)|杨千

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中国羽坛一姐梦断里约奥运,忽视大米原则后果

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红花油怎么用?扭伤后不能用红花油

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健康资讯腰扭伤了,您会紧急处理吗?

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扭伤后先冰敷还是先热敷?不要再混淆啦

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[正品AQ冷敷袋 扭伤冰袋消肿袋冷热冰敷袋踝膝

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[图]李宗伟扭伤右脚无奈退赛 冰敷右脚

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扭伤到底要冰敷还热敷?大部分人都做错了!

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腰部扭伤的紧急处理,你知道多少? - 今日头条(w

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脚扭伤了是直接用青蚨园冷敷贴好还是先冰敷好

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健康咨询描述：我的脚扭伤了，需要病情分析： 您好，当然是在24小时内冰敷 指导意见： 就是用冰袋进行冰敷

踝关节扭伤后冰敷可进行消肿，减轻创伤性水肿，属于重要的治疗措施。通常球赛中紧急处理运动员急性损伤时，

关于脚扭伤需冰敷多久，不同的医生有不同的想法。在正常骨科医生的临床治疗中，建议单纯脚扭伤的冰敷时间

如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重

我的脚几小时前被扭了一下，现足踝如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚

脚踝扭伤后，不管有没有骨折，24小时内用冰敷为理想治疗，因为可以减轻冲洗时间一般在4～5分钟左右，不宜

局部发生了扭伤以后，也就是一个韧带的拉伤，这种软组织的挫伤早期的话，可以采用局部的冷敷，但是时间不

治疗脚扭伤的方法有很多，冰敷这种治疗脚扭伤的方法是其中最长时间的冰敷会适得其反，所以要严格控制时间。