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藏红花的功效及食用方法

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一、藏红花的功效与作用 藏红花茶泡制方法：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，续水3～5次后连同花丝

一、藏红花的常用吃法 藏红花泡水喝是最常用的一种吃法，但是泡水喝的用量和方法也应该注意一下。

藏红花的吃法比较多，可以泡水喝，煮粥，煲汤，泡酒等。藏红花泡水喝的方法是，每次用藏红花5-10根，续水3

也不了解食用藏红花的注意藏红花泡酒也是非常不错的食用办法之一，把藏红花与白酒按一定的比例混合起来，最