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去斑吃什么维生素

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维生素E能祛斑吗?补充维生素E吃什么

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吃维生素C和维生素E能祛斑吗?祛斑最有效的方

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想要安全而有效的祛斑，最好不选用是时下最不建议选用的祛斑方法，用什么祛斑方法才能帮助自己的面容摆脱

我想了解下祛斑吃什么维生素效果好。营养师_白永明-国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有

但是真正有效的祛斑方法并不多见，不少朋友建议吃一些维生素来祛斑，那么，祛斑吃什么维生素好呢？

祛斑吃什么维生素呢？长斑两年了，做什么都不管用，满脸斑，还有痘印，

维生素C长时间服用会有一些副作用的，时间长了可能会导致结石，另外也没有必要长期吃维生素C的，蔬菜水果中