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驼背怎么办 4个小动作矫正驼背

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男士驼背怎么办

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老年人弯腰驼背怎么办

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驼背怎么办?哪些方法可以快速矫正驼背?_第2

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驼背能慢慢扳过来，主要是习惯问题，坏习惯，楼上说的背背佳个人表示不能赞同，那种东西把肩拽的难受，而且

怎么去纠正驼背？NO.1 改掉脖子前伸 平时尽量有意识地收紧脖子，下巴稍微上抬,练习久了就会养成习惯，脖颈

健康咨询描述：我现在驼背还是蛮以上是对“驼背矫正如何弄？这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！你

医生回答:在的，没有办法快速弄好，追问:哦，我应该是玩手机引起的吧，怎么逐渐矫正 医生回答:保持正确的

展开全部 习惯性的将肩膀往后撑，就像模特儿他们那样，故意挺胸。（不论你是男性或是女性）这是最容易提醒

①注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不

要看你年龄多大了~如果楼主年龄不大的话~大概是12岁以下的话~可以配合矫形工具~像背背佳啊什么的来纠正~

怎么做才能矫正驼背,平时我们走路驼背，对我们来说是一种极大的难题，我们自己也许没有察觉，但是别人也会