女生坐时间长了腰疼_一分钟捏手治腰疼

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问题描述：(女,21岁)女生坐时间长了腰疼咋办？听人家说是肾虚才会这样，真的吗？有什么缓解的方法吗？医生

女生坐太久了腰疼，主要考虑是妇科疾病，或者是腰椎骨病变增生等造成的，建议坐太久了，腰疼，要是腰痛不适

导致后腰部位受力过大而致慢性损伤，所有也称为姿势性腰痛，时间久了会导致腰椎间盘突出。所以，医学界一致

为了解决用户可能碰到关于"女生坐办公室坐的时间长了总是腰疼怎么办"相关的问题，办公室坐久了腰疼怎么办

那么女生睡觉时间长了腰疼怎么回事呢？导致女性腰疼的原因是什么呢？不妨随小编一起来了解下吧。

有时候觉得坐直了挺辛苦了。就买了个背背佳。觉得效果若够有时间出去溜达溜达，打打羽毛球，呼啦圈也不错。

人家是因为肾虚，你腰透视，只是因为长时间保持一个姿势，所以才会腰痛，你要多出去运动运动，走动走动，

多多运动，每天抽十分钟的时间和孩子打打羽毛球。反正只要找个人和你打羽毛球就可以了 去医院检查一下看

我是女生，昨天板凳坐的时间长了腰疼是咋回事！怎么缓解！未解决问题 等待您来回答 奇虎360旗下最大互动