周岁宝宝食谱时间安排_2周岁大的宝宝的食谱

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宝宝一岁后健康饮食安排食谱清单(5)_宝宝辅食

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1岁宝宝大多已经习惯了饭菜的味道，也可以和大人一样，坐在餐桌旁接下来，妈网百科介绍1岁宝宝食谱时间表.

一日食谱举例1： 在1~2岁期间，宝宝的体重增加1~3千克，如果增加太快，妈妈就要小心宝宝变成“小胖墩”啦。

一周岁的宝宝一天吃三顿主食，喝三次奶。分别是：早上7点1岁的孩子，一日三餐为主，早、晚母乳或奶粉为辅。

一岁半宝宝食谱安排范例： 早餐：牛奶(200毫升)面包(25克)(早6点左右) 早点心：炖鸡蛋(鸡蛋一个，植物油5克

半岁宝宝食谱，也不要单一，因为宝宝这个时候对于辅食还不是很习惯，一定食谱原料：香蕉1/4根，熟蛋黄1个;

宝宝早餐安排在8点到9点之间吃，不要太晚了，午餐的话在，12点到1点之间吃晚餐在五六点的时候吃不要太晚了

1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间；1-3岁小儿一日五餐食谱举例（一）早7：

一日食谱举例：8：00 母乳或幼儿配方奶200毫升，肉松粥112：00 软饭1小碗，碎肝炒青椒1小盘，蔬菜汤半碗。

医生建议：一般在一周岁，就可以和正常人一样吃饭，平时多吃蔬菜和水果，吃些容易奶粉和辅食该怎样安排呢