儿童健脾胃助消化的粥_儿童健脾养胃粥大全

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材料一，小米（适量）：健脾胃，消食，助消化。具有健脾益胃，助消化，滋肾益精，益肺止咳的作用。

健脾养胃粥是一道补品，主要分为以下几种：大枣莲子粥、薏米山药粥、豆枣黄花粥、银耳粥、参苓粥、鸡杂粥、

同时也适用于儿童脾胃虚弱，消化不良。功效：山药红枣糯米粥可健脾补气、养胃和中，常服可健脾养胃。

因为土豆具有健脾和中的作用，而且具有调理脾胃另外红豆粥，山药莲子粥，南瓜粥这些都有健脾助消化的作用。

小儿的脾胃功能比较弱，在饮食上要选择比较容易 消化 的。粥 类的食物可以让小儿更好的吸收其中的营养物质

儿童健脾养胃喝小米香菇粥 材料:小米50克,香菇50克,鸡内金5克。做法:小米,淘洗香菇,有健脾胃、助食作用。

香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可功效：此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿。

功能健脾和 胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃;鸡内金，能助消化;香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气

同时也适用于儿童脾胃虚弱，消化不良。2.土豆粥 材料：土豆功效：此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿。