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可以榨汁，可是却不知道苹果可以做成苹果粥的，现在我们就一起来了解一下苹果粥的功效和做法。苹果粥的功效

苹果是一种保健效果很好的水果，除了生吃外，还可以做成美味的苹果粥，保健功效更好。苹果粥的做法有很多种

苹果粥的功效和作用 苹果煮红枣有什么功效 苹果煮了吃好处和坏处 苹果煮牛奶好处和坏处 苹果煮熟吃的功效

苹果性凉，味甘，微酸，归脾，肺经。【作用功效】苹果粥可以消炎止泻，长期服用对慢性肠炎有一定疗效。

苹果粥可以防止腹泻的哦，我们家一般把米洗好放入适量水，然后把苹果削此粥有一股酸甜味，是滋补佳品，可

最近家里买了很多新鲜的苹果，但是总是直接吃都不是特别的喜欢，我在做早餐我想了解下苹果粥的功效和作用？

一般在做的时候，就是要用苹果切成薄片，放在大米里面一起煮粥就可以了，在米粥开了之后，再把苹果放进去，

菜系及功效：美容菜谱 苹果粥的制作食材： 白米，1杯苹果，1个葡萄干，2大匙水，10杯蜂蜜，4大匙。苹果粥的