投篮手指是怎么拨_库里用哪个手指拨球

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怎样加强手指手腕的力量

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库里投篮手无名指仍疼痛难忍:暂时没有好转迹

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我总会时不时用手掌投出按照NBA 的教科书，应该是用投篮手的大拇指，食指和中指拨球，其中食指是主要的发力

打篮球怎样稳住投篮的手型,打篮球时，投篮命中率是最重要的，而保证较高的投篮命中率，需要有稳定而且正确

训练的时候需要体会到球离开手的过程，投篮的那只手拿球准备投篮的那一瞬间，手型是很重要的，尽量不要让

注意：我没有说哪根投篮手指，我说问关于手指问题的是最多的，无非就是哪个指头拨好，怎么拨球，手指该正

但是不管投篮环境如何，手上的动作是不应该变化的。手上没球练投篮姿势，配合手指这样的顺序触球，小指只是

怎么习惯，怎么拨咯。太注重没好下场 是食指和中指，如果不小心无名指碰到，一般会偏右用手指头拨球就是了

也许你知道怎么投的姿势,只是好多你把球拿在手上重复手部投篮的慢动作，球出手前的一霎，就是手指用力的

5年来整个手掌贴球投出去的 现在想改变 回归正确的投篮方法 可我怎么也找不到感觉 手机纯手打，求采纳！