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2.由于3岁宝宝乳牙已出齐，具有一定的咀嚼能力，将菜切成细丝、小片或小丁即可，既满足宝宝问：宝宝食谱？

3岁孩子一天的膳食摄入均衡与否，是决定孩子是否健康成长的关键所在，家长在平时3岁宝宝食谱该怎么做呢？

安排小儿食谱时，应注意热量及营养的需要，食品要多样化，品种搭配下面是夏季3岁儿童一周食谱表，供参考。

睡眠作息安排 安排宝宝的生活一、3岁宝宝的乳牙已经出齐，咀嚼能力大大提高，食物种类及烹调方法逐步接近

对于1-3岁的孩子来说，应吃的食物要合理地安排到各餐中去，体现出“早餐 要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”

宝宝食谱安排儿子一岁三个多月了，每天这样吃：7点半左右，180毫升奶；9点左右香蕉或者苹果；11点半左右，

3岁宝宝的夏季食谱大全 宝宝食谱,夏季饮食 安排3岁宝宝夏季食谱时，应注意热量及营养的需要，食品要多样化

1-3岁宝宝 维生素D 的每日摄取量应为400国际单位。六、水：是人体最主要的成分之一3周岁宝宝食谱精选推荐