儿童肥胖怎么减肥_儿童肥胖减肥食谱

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肥胖儿童如何减肥,生活条件好了，孩子营养跟上了，但却越来越胖了，成人减肥可以减食，也可以服药，可孩子

儿童减肥先说不能像成人减肥有四大禁忌，第一个就是说不能做手术，现在你饿让他瘦不允许，那怎么才能减肥，

那么，儿童肥胖如何减肥呢？1、少吃多餐 孩子饿了就让他吃，一天多吃几餐也没问题，但是要控制每一餐的量。

因此，肥胖儿童必须每天吃早餐。前苏联医学家阿罗诺夫甚至提出“多餐减肥”法，让肥胖者每天多吃几餐，每餐

过度营养、运动不足、行为异常等都是导致儿童肥胖的主要原因，因此，在治疗儿童肥胖症时一定要对症减肥，

其中，有些孩子脂肪和肌肉、骨骼是同时超标，属于结实型肥胖，这种类型儿童肥胖容易减肥。但对于一些不爱

10岁肥胖儿童如何减肥，陈女士最近一直在咨询这个问题。“我家宝贝 实在是太胖了，走几步路都喊累，全身