鲜虾粥的营养价值_鲜虾粥的营养与功效

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鲜虾粥 活虾200克，米一杯，葱一颗，香菜一颗，盐，胡椒粉，料酒少许，姜几片，香油一小茶匙 鲜虾粥的做法

虾是我们生活中常吃的东西，虾用来煮粥不仅好吃也很有营养，快来跟小编了解一下都有哪些营养价值吧!鲜虾粥

虾粥的营养价值 虾粥除了清淡可口，是很多人喜爱吃的粥类之一。它还具有非常大的营养价值哦，鲜虾粥很适合

营养特点：鲜虾粥-鲜美无比的虾粥，在夏季，吃得大汗淋漓，无比的爽~ 鲜虾粥的做法如下：功效：补钙铁锌硒

放进几片姜，熬至米粒开花（粥的稀烂程度可根据各口味来控制熬粥的时间）2.虾洗净后，把头部带须和刺的部分

泰式鲜虾粥的做法 1.鲜虾去壳剔去肠泥，洗净后沥干水份;鸡蛋一般来说，海生的虾比养殖的虾肉质坚实且肥美。

那么不如像我一样买点活虾熬个鲜虾而且虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。

虾在我们日常生活中很常见，它有很好的营养价值，我个人是非常喜欢吃虾的，每次不论是在鲜虾的挑选方法

3、而且虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。虾中含有三种重要的脂肪酸，能