晚上吃苹果有毒吗_苹果可以配什么煲汤

晚上吃苹果 有毒 ?什么时候吃苹果最好

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苹果是我们日常生活中常吃的食物，苹果中富含但是晚上吃苹果会导致苹果来不及消化，营养价值就有所减低。

后来，朱女士又听说苹果养生，干脆就换苹果吃，“结果又听来打麻将的人说，晚上吃苹果有毒，搞得我都不晓得

这个谣言是这样说的：“晚上吃苹果，肠胃不会运动，毒素就留在了肚子里面，会给胃和肝脏带来危害。

但是最近木棉妈妈在网上看到一则说法是“早上金苹果，晚上毒苹果”，意思就是说早上吃苹果好，晚上千万不能

晚上吃苹果有毒吗,晚上吃苹果有毒吗？事实上，身体消化吸收的能力主要与消化液的分泌状况和胃肠蠕动能力

另外从营养学的观点来看，晚上吃苹果不如早上或下午吃，这样吸收会比较好. 但如果排除了我先前提到的那两点

展开全部 1是睡前不要吃任何东西，防止加重胃的负担。2是晚上太迟吃，就不能消化了，就会转为脂肪的，建议