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红豆薏米粥是一道以红豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食，这道粥制作简单、营养丰富，鲜香可口

薏米红豆粥是治湿邪最好的药。红枣红豆薏米粥的成效： 1、红豆，在中药里称薏米红枣红豆粥的制作方法：

在大米和薏米之外还可以加红豆、绿豆等；2.做成山药杂米红枣粥，营养更丰富，味道更可口；3.山药和红枣不宜

1.将大米薏米、红枣分别洗净；2.大米用水浸泡30分分钟，薏米用水浸泡23.长山药洗净，去皮，切成长滚刀块；

今天是薏米红豆红枣粥，特意为这个阴雨绵绵的季节准备的。薏米可以美白、祛湿、消痘祛斑；红豆利尿、抗癌、