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几近失传的固精养生法!

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固精法是专用以固精止遗的特殊功法，运用闭气、导引和吐纳等方法，以封固精关，防治遗泄。

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咬牙固齿固精法 凡遇大小便时，舌舐上腭，把牙齿咬紧，两手握拳。两脚趾抓地，闭气提肛，目视顶 门，然后

心痛！我被道家房中术诈骗的真实经历 我今年 3 5 岁，和很多人一样，早射而且不够硬，生活习惯也很不规律

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自古以来,道学家们探索和发明了许多握固精液的方法,这里先介绍简便易行的一种,就是千金穴法。

道家固精法之大法 道家固精法之大锁龙功 大锁龙功是用于固精封门之用的一种辅助修炼的方法，也是道家南宗中

吐纳练习是房中术的基础功法，练习吐纳配合控敏法，固精法等等核心功法可以让男人房事轻松45分以上，15天