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瑜伽球减肥视频 3分钟瑜伽球瘦肚子减肥操是生活类高清视频，于2016-09-25上映，视频画面清晰，播放流畅，

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运动健身>健身塑形>健身瑜伽减肥操 第一集 教你用瑜伽球进行腹部燃脂训练 减掉大肚腩就是这么轻松

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那么练瑜伽球能减肥吗?瘦腿瘦肚子的具体动作图又是怎样的呢?下面一起来看看瑜伽球减肥动作图吧!