小米的功效_小米的功效与作用

食用小米的注意事项-小米的功效与作用

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小米的功效与作用以及营养价值(2)_美妇网

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小米的功效与作用 2015-05-29阅读(110902) 赞(133)收藏复制地址转载 唐诗中“春种一粒粟,秋收万颗子”的“粟”就是指小米,所以小米又称为粟米,是我国古代主要粮食作物

小米的营养价值很高，含蛋白质9.2—14.7% ，脂肪3.0—4.6%及维生素 小米的营养成分列表 (每100克中含) 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量 可食部 100 水分(克) 11.6 能量(千卡) 358 能量(千焦) 1498 蛋白质(克) 9 脂肪(克) 3.1 碳水化合物(克) 75.1 膳食纤维(克) 1.6 胆固醇(毫克) 0 灰份(克) 1.2 维生素a(毫克) 17 胡萝卜素(毫克) 100 视黄醇(毫克) 0 硫胺

极致模式又是什么黑科技功能?这个功能可神气啦!听说过充电5分钟,通话两小时,但是你听过剩下5%的电量,还可以用上大半个钟吗?这就是小米手机独

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防止泛胃、呕吐、滋阴养血等都是小米的功效与作用,小米虽然是日常生活中人们很常见的一种五谷杂粮,但是经常熬小米粥喝的人,她的气色、身体都会比普通人好,这就是因为