黄瓜的营养价值_黄瓜的营养价值及功效

美食天下食材频道为您提供黄瓜的营养价值及营养成分,黄瓜的功效与作用,黄瓜搭配禁忌等食材信息,合理膳食,健康生活! 食材黄瓜为你介绍黄瓜营养与选购,以及黄瓜的8424种

黄瓜,也叫青瓜,胡瓜,是我们家常菜的主要食材之一,其水分多,口感清爽,营养价值也非常高。下面一起来了解黄瓜的营养价值和功效作用。黄瓜的营养价值1.黄瓜富含蛋白质、钙

简介：黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,

黄瓜营养价值：营养成分：营养元素含量(每100克) 水95.23克、热量15千卡、蛋白质0.65克、脂肪0.11克、碳水化合物3.63克、纤维0.5克、糖1.67克、钙16毫克、铁0.28毫克、镁13毫克、磷24毫克、钾147毫克、钠2毫克、锌0.2毫克、维生素c 2.8毫克、维生素b10.027毫克、核黄素0.033毫克、烟酸0.098毫克、叶酸7微克、维生素a 5微克、维生素e 0.03毫克、维生素d（d2+d3） 0微克、维生素k 16.4微克、饱和脂肪酸0.037克、单不饱和脂肪酸 0.

黄瓜的营养价值 当前位置:民福康健康养生百科营养价值 黄瓜的营养价值 1、抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗

简介：黄瓜（学名：Cucumis sativus L.）葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。也称胡瓜、青瓜。茎、枝伸长，有棱沟，

黄瓜的营养价值很高,这是大家都知道的。但除了高营养外,黄瓜还有一定的食疗作用,利用黄瓜的营养成分,可以有效治疗某种疾病,提高身体免疫力。

黄瓜的营养价值5、抗癌黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发