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DHA，二十二碳六烯酸，俗称“脑金”是人体非常重要的多不饱和脂肪酸，是神经系统细胞生长和维持的主要营养素，是脑和视网膜的重要组成部分，人体脑总不饱和脂肪酸含量为35%-45%，眼视网膜约占50%，对胎儿、婴儿和幼儿智力和视力的发展至关重要
提到DHA，很多人都联想到DHA能促进婴儿的智力发育，使婴儿聪明，促进神经和视网膜的发育，改善婴儿的视力。
DHA并不像你想象的那么简单，很多人对DHA的认识还停留在促进婴儿智育的水平上，还没有深刻认识到DHA对人体的魔法作用
DHA可以预防婴儿近视，将近视的发生率降低到80%以上
DHA可以防止产妇皮肤粗糙，帮助母亲平滑肌肤
DHA可以提高学生的暂时记忆力，缓解压力，帮助学生取得好成绩
DHA可以清除血管垃圾，防止脑动脉硬化
DHA可缓解产妇抑郁症，迅速恢复母亲的工作和生活质量，有效降低妇女的癌症发病率
DHA可以提高脑细胞的活力，防止痴呆和老花眼。
DHA是每天必需的不饱和脂肪酸，由于中国饮食结构受到限制，DHA摄入量非常不足，家庭成员都能长期补充DHA！
每天投资一粒DHA，有什么回报呢？
吃DHA的婴儿更聪明，智商比同龄人高7%-10%
吃DHA的婴儿眼睛明亮，视力比同龄人高15%-25%
吃DHA的婴儿的动作更加灵活，比同龄人手的力量强25%-35%
吃DHA的婴儿在6个月内掌握动作快，记忆力强，学龄前能识别400-600个文字！
宝宝的成长没有可逆性，所以不要错过现在，给宝宝补充DHA，让宝宝赢得起跑线吧！
补充DHA，从妊娠期开始，大脑发育最重要的是妊娠3个月的婴儿出生6岁
这个阶段是大脑发育的高峰
据说DHA那么贵，不给宝宝买，不给宝宝吃，好吗？
当然可以。 如果不希望自己婴儿的神经元发育输给起始线，使婴儿的神经系统比同年龄段的孩子慢慢发育的话。
DHA那么贵，对宝宝说每天都要补充吗？
当然，DHA这个东西，不连续3个月以上补充的话就没有效果。 有的人一次买十几盒，有的婴儿三个月后明显聪明，有的人说一次买一盒吃，没有效果。 不补充的话，暂时看不见。 在认为给孩子补充之前，错过了宝宝最好的脑发育时间段，补充会变慢
许多人对孕妇和婴幼儿应用何种方法补充DHA、何时应补充DHA、应补充多长时间、应补充多少量等问题还不清楚。 今天，为母亲们揭开DHA的神秘面纱。
什么是DHA？补充标准是多少？
DHA，二十二碳六烯酸，俗称“脑金”是人体非常重要的多不饱和脂肪酸，是神经系统细胞生长和维持的主要营养素，是脑和视网膜的重要组成部分，人体脑总不饱和脂肪酸含量为35%-45%，眼视网膜约占50%，对胎儿、婴儿和幼儿智力和视力的发展至关重要
联合国粮农组织( FAO )和世界卫生组织( WHO )向孕妇和婴幼儿推荐DHA的摄取量
1、孕期和哺乳期妇女:建议DHA平均摄入量在200mg/天以上。 对正常人而言，妊娠期及产后哺乳期的DHA需求量高，是因为在这一阶段母亲们不仅要满足自己的需求，而且要满足胎儿和新生儿的营养需求。 在妊娠期，婴儿对营养的需求都来自母体，这一阶段是婴儿大脑发育的重要时期，DHA是脑组织发育的重要成分。 哺乳期母乳是母乳喂养的唯一营养来源，当然对此时DHA的需求量也更为旺盛。
2、婴幼儿:建议每日DHA适宜摄入量为0.2-0.36%的总脂肪酸，6-24个月根据婴幼儿体重适宜摄入10-12毫克/公斤。 2~4岁，EPA+DHA每天的合理摄取量为100-150毫克。 婴儿出生前三年是一生中脑发达的黄金期，DHA是脑细胞和视网膜的重要组成部分，因此DHA也有通俗而有力的名字“脑金”。
DHA的不可思议之处
营养学家历时10年6项临床研究结果表明，当DHA和ARA的补充达到一定水平时，婴儿的脑发育和自我保护能力起着积极作用。 简而言之，只有DHA与ARA的比率达到特定的标准，才能有利于孩子的成长，权威机构称之为“临床验证水平”。 达到这个水平的DHA具有以下5个作用
1 .提高解决问题的能力
研究表明，婴儿期补充适当比例的DHA和ARA，9个月龄婴儿解决问题的能力明显高于同月龄婴儿。
2 .提高视觉灵敏度，使其看起来更清晰
关于DHA提高婴幼儿视觉敏感度的作用，莫里综合研究比较了12月龄持续补充适合比例的DHA和ARA婴儿和未补充婴儿的实验。 实验结果表明，继续补充DHA和ARA的婴儿比未补充的婴儿视觉灵敏度更好，视力表中可以多看到1.5行。
3、智力有好处
研究表明，婴儿在婴儿期补充适当比例的DHA和ARA，第18个月未补充DHA和ARA的另一组婴儿智力分数要高7分
4 .语言能力更强
实验表明，婴儿期补充适当比例的DHA和ARA，4岁时语言智商接近母乳喂养。 注意，为了真正发挥提高婴儿语言智商的作用，必须继续补充，使适量成正比。
五、一岁和三岁的呼吸器更健康
美国帕斯特教授在研究中继续补充适当比例的DHA和ARA，发现1岁以内支气管炎/细支气管炎的发病率明显低于未补充的儿童。 美国营养学专家贝茨教授的研究进一步证实了DHA和ARA对呼吸系统的保护作用可持续到3岁。
6、免疫小卫士
权威研究表明，大脑和视网膜除了含有大量DHA外，免疫细胞也含有DHA。 婴儿持续补充适当比例的DHA和ARA，有助于刺激免疫细胞活力，减少呼吸道疾病的发病率，提高自我保护能力。
孕妇和婴幼儿如何获得DHA？
母婴和家庭营养健康领域最可靠的领导者
全球原料黄金质量
在“舌尖安全”备受瞩目的今天，原料安全已成为越来越多人对健康食品最基本、最重要的要求。 “为了自己的家人生产产品，安全重视一切”这是我们对产品的承诺。 18年来，与世界一流供应商并肩，珍惜母子和家庭的生命，成为母子和家庭营养健康领域最可靠的领导者。
荷兰皇帝苏曼集团( DSM )是我们的拳头产品海藻油胶囊供应商，拥有生命科学和材料科学的专业领域，通过收购美国婴儿食品原料制造商Martek，成为世界藻类来源二十二碳六烯酸( DHA )的最大供应商。 旗下life’sdha是一种高纯呈橙色的藻油DHA，是目前美国婴幼儿奶粉中唯一使用的DHA。
孕妇和婴幼儿什么时候补充DHA最好？
DHA很好，但是如果不选择合适的补充时机的话，就得不到工作的一半的效果。
孕妇
妊娠母亲最佳服用DHA是妊娠20周后，这一阶段是胎儿脑中枢神经细胞分裂和成熟的最早时期，因此在此时适量补充DHA可以帮助胎儿脑发育，使婴儿更聪明。
婴幼儿
6个月~2岁是婴儿成长最快的年龄段，DHA能产生大量促进大脑成长的重要激素，以满足婴儿的成长需要。 此外，婴儿摄取适量的DHA可以改善他手眼的协调力，且这种作用在2岁时最为明显。
