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抓住流感疫苗接种的黄金时间:
”流感疫苗接种目前被认为是世界上预防流感的最有效措施王京辉说，注射流感疫苗后需要一定的时间采取预防措施，最好在流感流行季节到来前1-2个月接种疫苗。
王京辉解释说，每年的9月至11月是流感疫苗接种的黄金时间。在同一流感流行季节，已经完成流感疫苗接种的人不需要重复接种。
明确的疫苗接种频率:需要每年接种一次
”流感疫苗需要每年接种一次，因为流感会引起抗原漂移，换句话说，病毒变异，所以流感疫苗需要每年接种才能取得良好的效果王京辉说，年度流感疫苗是根据全球流感监测的最新结果制备的，新流感疫苗中包含的菌株每年都有所不同。
王京辉建议，为保证流感疫苗的针对性和有效性，流感疫苗应在每年流行季节到来前接种一次。我去年接种了流感疫苗，今年仍然需要接种。
优先人群:儿童、老年人、孕妇和慢性病患者
”原则上，6个月及以上无禁忌症者可接种流感疫苗王京辉解释说，由于感染流感病毒的机会不同，感染后临床症状的严重程度也不同，有些人应该更优先接种流感疫苗，如儿童、老人、孕妇和患有哮喘、糖尿病和心脏病等慢性基础疾病的高危人群。
王京辉提醒说，流感疫苗接种是预防流感的有效手段，但值得注意的是，流感疫苗接种只能预防流感感染，不能预防由鼻病毒、冠状病毒和副流感病毒感染引起的症状相似的普通感冒，也不能预防除流感病毒以外的其他病原体的感染。接种疫苗前应注意休息。身体生病时不允许接种疫苗。如果孩子吃药，最好在接种疫苗前等7天。注意接种疫苗后多喝水，48小时内不要洗澡，少吃辛辣刺激的食物。
的日常保护是至关重要的:6个方面让你远离流感
并保持良好的呼吸卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾和毛巾捂住鼻子和嘴。经常洗手，尽量避免接触眼睛、鼻子或嘴巴；
均衡饮食、适度锻炼、充分休息等。；
避免与有流感样症状的患者密切接触，尽量避免去流感季节人们聚集的地方。
出现流感样症状后，应在家中隔离观察，上班、上课时不生病，联系家人时戴口罩，以减少疾病传播。当有
流感样症状的患者去医院时，患者和陪同人员应戴口罩，以避免交叉感染。(河北新闻网)
