疫情买什么口罩好_ 【防控疫情】戴口罩的正确姿势

很难频繁洗手，因为人群密度高，

的空气流通受到限制，加上旅行疲劳。抵抗力降低的乘客

更有可能“吸入”呼吸道传染病

患有传染病(如流感

)的患者在旅行时必须戴口罩，以防止

被传染给他人

戴口罩看起来很简单

，但你戴口罩是否正确？

事实上，还是有一个很有学问的

01为什么提倡戴口罩来预防呼吸道传染病？在冬季传染病高发期间，戴口罩不仅是保护自己免受他人感染的有效措施，也是在你有呼吸道症状时保护身边人的有效措施。这就像为你的呼吸系统设置一个“过滤屏障”。在什么情况下应该戴口罩？如何正确佩戴口罩？戴

口罩最重要的是要保证松紧，所以有必要选择合适的型号，比如儿童，最好使用适合不同年龄组和脸型的儿童口罩。

和面具有不同的类型。

A。普通棉口罩:基本上没有预防传染病的作用，但有一定的防尘保暖作用。对于鼻腔和呼吸道对温度和环境敏感的人来说，这是一个很好的选择。

B。医用口罩:可以过滤流感病毒颗粒，让流感病毒颗粒被过滤。三层纱布或无纺口罩可以阻挡大约70%的微生物。六层纱布或无纺口罩可以阻挡大约90%的微生物。

C。N95口罩:在医疗卫生服务单位工作的特殊人员可能需要佩戴特殊口罩，如N95

请注意，一次性口罩可分为内口罩和外口罩。浅色脸具有吸湿功能。它应该粘在嘴和鼻子上，深色的脸应该向外。

区分口罩内外后，如何佩戴口罩？

穿着时褶边朝外，铝密封件朝上。如果选择绷带外科口罩，将口罩的绷带绑在头顶。如果选择了挂耳手术面罩，请将面罩的橡胶带缠绕在耳朵上。沿着鼻梁两侧紧紧地按压面罩的金属条拉开面罩，完全盖住嘴、鼻子和下巴

戴口罩前洗手，或在戴口罩时避免接触口罩内侧，以减少口罩污染的可能性戴上口罩后，尽量避免接触口罩摘下口罩时，尽量不要触摸口罩的外面，记得摘下口罩后立即洗手。

一次性医用口罩不应尽可能重复使用。面具不应该互换佩戴。

知识

口罩只能降低病毒感染的风险，但不能保证绝对安全

如果口罩佩戴方式不当，口罩与脸部不贴合，即使是最好的口罩也无法达到效果，因为有害物质会与空气一起通过脸部和口罩之间的缝隙吸入。你能用手捂住喷嚏吗？许多人打喷嚏时会下意识地捂住手，但这实际上是错误的！在日常生活中，打喷嚏或咳嗽时，你可以用纸巾捂住鼻子和嘴。如果情况紧急，没有时间准备，你可以用手肘套住它。因为肘部与其他地方接触很少，所以不容易引起细菌和病毒的传播。

福州疾病预防控制温馨提示

呼吸道传染病预防

保持良好的卫生习惯

避免他人

用纸巾或手肘盖住嘴和鼻子

并将纸巾丢弃在有盖垃圾桶

接触公共物品物流洗手

保持手部清洁

这些都是预防呼吸道和消化道传染病

交叉感染

的有效措施一旦你发现自己有呼吸道症状

如发烧、喉咙痛、咳嗽

你应该戴上口罩去医院