新型肺炎咳的厉害吗_那些比你早起5分钟坐教室第一排的人，真的厉害吗？

。目前，

和

在钟真玩了20分钟的游戏，看了60分钟的电视剧，看了240分钟的书，完全不同，但是如果你在智湖或者百度

中搜索“五分钟内你能做什么”， 你会发现

有数百个答案

制定一个时间表

大约需要2分钟

看一场TED讲座大约需要4分40秒

比你想象的

一路跑到教室，每一步都不能出错，否则会有任何意外，否则我肯定会迟到。

，所有这些让我在床上多呆5-10分钟。但是自从我转到这个班以来，宿舍里公认的学生恶霸还没见过她屈居第二。她总是在宿舍起得最早，最先到达教室。在老师和同学的印象中，聪明、勤奋和清晰的组织必须是几个关键词，给每个人印象最深的是她总是第一个去教室。这个学生欺负者和我明显形成鲜明的对比。她每天早起，先去安静的地方背诵和阅读英语，等到食堂开门吃早餐，然后锻炼，最后回到教室，组织当天的学习目标和计划，开始一天的学习。然后观察每个学生进入教室。

当时，我想，这没什么大不了的，不只是比我早几分钟，这一刻也不坏所以我总是躺在床上直到最后一刻。每次进教室，我总是当场踩，甚至没有时间去厕所。当我上半节课的时候，我又要去厕所了。当我真正开始学习的时候，已经有一两节课通过了。

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。就这样。我感到忙碌和努力工作，我觉得自己是一个真正聪明的人。我似乎没有“打架”和“似乎”做过很多事情。

的成绩没过多久我就进入了这个班。我成了老师印象中最懒的一个，因为每次我来到教室，老师都在教室门口等着有人迟到。我仍然记得我请假去学校外面，回来的时候步行回来，但是因为路上交通堵塞，我迟到了一两分钟，后来在办公室接受教育。虽然我的成绩不是很差，但我知道这一系列的标签已经深深地印在了老师的心里，老师把我放进了一个不努力也不认真的阵营。后来我知道熬夜学习不如早点去教室好，每天的开始应该是一个完整的早晨。早上最拥挤的食堂通常是上课前半小时。排队吃早餐要花很长时间。它也是铃响前几分钟最拥挤的地方。每个人都一次跑过两个梯子，因为如果你慢下来，你就会迟到。等到好不容易进入教室，已经开始晨读，或者老师已经开始上课了但是我还没有找到任何书。碰巧这是我最想去厕所的时候，但是我不能马上跑出去。每次我气喘吁吁地冲进教室，我都会看到同学们统一的眼睛。

只需要5分钟，换来一路的平静和轻松，这很酷

是一回事。那些愿意在成本上多花几分钟的人永远不会有太坏的运气。总之，让我们提前五分钟让一切都变得不同:

对自己感觉更好

一切都在控制之下

人们对自己的印象已经大大改善了

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这里让我们再问一下自己:五分钟后我们能做什么？

可以在你开始学习前的5分钟内完成很多事情，并直接决定你一天的学习效率。如果你坚持一年甚至更长时间，你会发现今年你真的获得了很多。

[1]整理你的桌子:2分钟

[2]制定一天的时间表:3分钟

在每天学习之前，根据你的优先顺序写下你今天的目标和任务然后从最紧迫的任务开始，你可以进入一天高效的学习。

[3]记住20个单词:5分钟

如果你用这种方式写下你的学习任务，平静地完成每个目标，不要匆忙奔跑，从自信的早晨开始新的一天。

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