新型冠状病毒感染出门为什么要带口罩_指南！预防新型冠状病毒感染，口罩到底该怎么戴

戴口罩科普指南来了~

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新冠状病毒引起的肺炎疫情正在湖北省武汉市进一步蔓延公共数据显示，截至1月21日7: 30，中国已确诊219例新的冠状病毒肺炎病例，其中武汉198例，北京5例，广东14例，上海2例与此同时，武汉共有15名医务人员被确诊为肺炎病例，感染了新的冠状病毒，另有一名疑似病例雷锋网(Lei Feng Network)担心，国家卫生建设委员会高级专家组组长钟南山表示，新的冠状病毒肺炎对人与人之间的传播呈阳性，因此全民都应该保持警惕。什么是新冠状病毒？

冠状病毒是自然界中广泛存在的一种病毒，其形态在电镜下与冠状病毒相似目前，冠状病毒只感染脊椎动物，可引起人和动物的呼吸道、消化道和神经系统疾病。

湖北省武汉市首次发现的新冠状病毒被世界卫生组织命名为2019-nCoV，即2019年新冠状病毒。此外，有六种已知的冠状病毒感染人类。其中四种在人群中较为常见，致病性较低，一般只引起与普通感冒相似的轻微呼吸道症状。另外两种被称为非典冠状病毒和中东呼吸综合征冠状病毒然而，这次发现的新冠状病毒与非典和中东呼吸综合征有很大不同。虽然它与非典密切相关，但还没有表现出非典那样可怕的特征。受感染患者有两种临床表现:

一般症状:发热、疲劳、干咳和渐进性呼吸困难(部分患者发病症状轻微但无发热)；

例重症病例:急性呼吸窘迫综合征、感染性休克、代谢性酸中毒难以纠正、凝血功能障碍

应该注意的是，大多数受感染的患者为轻至中度，预后良好，少数患者病危甚至死亡。

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如何做好自我保护工作？

1。洗手经常会接触各种病原体，包括冠状病毒。洗手是明确的预防措施之一。建议你用肥皂和流动的清水搓手不少于20秒。如果在外面找不到干净的水和肥皂，可以使用含70-80%酒精的抗菌洗手液。建议在以下情况下洗手:

在咳嗽或打喷嚏后回家

触摸嘴、鼻子和眼睛

在吃饭前

，在接触动物

2后上厕所

前后

。合理地佩戴口罩，建议尽量少去或不去拥挤的地方，以避免与任何有流感症状的患者密切接触如果你必须去，合理地戴口罩以降低感染的风险。3.避免接触野生动物。尽可能避免接触野生动物。不要打猎、出售或购买游戏4.注意个人卫生。打喷嚏或咳嗽时不要直接捂住鼻子和嘴。正确的方法是用纸巾或弯曲的肘部盖住鼻子和嘴巴。用过的纸巾应该丢弃在危险的垃圾箱里，然后双手应该彻底清洗。5.警惕异常症状，及时就医。如果出现以下症状，请及时就医:

咳嗽、咳痰

发热(体温> 38℃)

日常活动中呼吸困难或深呼吸时休息

疼痛

心跳加快

病情突然恶化

寒战

注意，如果您感觉不适，请尽量待在家里，不要外出玩耍如果出现上述症状，请戴上口罩并及时去医院。如果不方便去医院，你可以联系当地正规公立医院通知医生症状。

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戴口罩预防感染指南< br>

在许多预防新冠状病毒感染的措施中，最重要的一项是“戴口罩”据报道，北京的许多医院已经开始筛查发热病人，并给他们发放口罩专家建议寻求医疗的病人应该戴口罩作为常规的保护措施。然后问题出现了，什么样的口罩可以防止感染？如何正确佩戴口罩？如何选择面具？普通口罩包括以下:

普通棉口罩；

一次性口罩(如医用手术口罩)；

N95口罩

一次性口罩(医用手术口罩)能在一定程度上预防呼吸道感染，但不能预防雾霾医用外科口罩由外向内分为三层，即防水层、过滤层和舒适层舒适层是一层无纺布。穿着时，白色无纺布面朝内，蓝色防水层面朝外，金属片面朝上。不要穿反了。将橡皮筋挂在两只耳朵上后，捏住金属片和鼻子使之贴合在一起，使双颊光滑，这样面具和脸部之间就不会有缝隙。购买时，应小心选择外包装上清楚标明“医用外科口罩”字样的口罩。N95口罩能有效防止呼吸道感染和雾霾N95口罩是NIOSH(国家职业安全健康研究所)认证的九种防微粒口罩之一“氮”是指不适合油的颗粒(烹调烟雾是油性颗粒，而说话或咳嗽产生的液滴不是油性的)；“95”是指在NIOSH标准规定的检测条件下，过滤效率达到95%N95不是特定的产品名称符合N95标准并通过NIOSH审查的产品可以称为“N95口罩”N95口罩的最大特点是可以防止病人体液或血液飞溅造成的液滴感染。液滴的直径为1至5微米。美国职业安全与健康管理局(OSHA)要求接触结核病病菌的医务人员佩戴高于N95标准的医疗机构口罩。与医用外科口罩相比，N95口罩密封性更好。选择N95口罩时，尽量选择无呼吸阀的N95口罩。普通的棉面具可以由棉布、纱布、羊毛、帆布、天鹅绒等制成。由于材料本身密度不足以防止感染，尽量不要选择它。如何正确佩戴口罩？为了自我保护和降低呼吸道感染的风险，可以佩戴医用外科口罩和N95口罩。这两种口罩的佩戴方法如下图所示:

需要佩戴口罩的不同情况:

如果你去一般开放的公共场所，不与患者接触，可以选择佩戴医用手术口罩，没有过度的防护，但如果你要接触疑似呼吸道感染的患者，就需要佩戴N95型口罩。

去医院看医生或病人时应戴口罩，尤其是去发热门诊或医院呼吸科时；

建议在呼吸道传染病高发季节在超市、商场、电影院等拥挤场所佩戴口罩。

为了防止疾病传染给他人，当出现发烧、咳嗽和流鼻涕等呼吸道疾病时，应及时佩戴口罩。在

烟雾弥漫的天气进行户外活动时，建议戴口罩。

特殊人群戴口罩的方法:

戴防护口罩的孕妇应注意结合自身情况，选择舒适性更好的产品穿戴前咨询专业医生，确认你的身体状况是否合适。

老年人和慢性病患者有不同的身体状况。例如，患有心肺疾病的患者在佩戴后可能会感到不舒服，甚至会加重其原有状况。这些人应该寻求医生的专业指导。儿童

正处于生长发育阶段，脸型较小。建议选择正规制造商生产的儿童防护口罩。需要多久更换一次

口罩？为了防止感染，有些人可能整天戴医用口罩，但这会使鼻粘膜脆弱，失去鼻腔原有的生理功能，降低抵抗力因此，在人口密度和通风条件较低的地方不可以戴口罩。需要提醒的是，任何类型面罩的保护效果都是有时间限制的，必须定期更换。建议每2-4小时更换一次面罩。如果面罩受到污染，请立即更换。不使用时，医用口罩应折叠并存放在自动密封袋中。不建议取下口罩，直接插入口袋或袋子，这样容易造成医用口罩的二次污染。一定要把它折叠起来，放在一个干净的自动密封袋里，把接触鼻子和嘴巴的那一侧向内折叠。

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你适合春季运输吗？你还发烧吗？在武汉尤其如此如果你真的发烧了，想回家，经过监测，你应该要求他们不要按照法律法规外出。这是为了提高水平，而不是劝他不要出去。首先，我们出去的时候必须有一个合适的旅行环境。你说我们有点发烧，有点不舒服，所以不适合出去。例如，注意洗手并保持睡眠。我不认为有什么特别的当然，春季运输也有这样一个过程。火车非常拥挤。现在它病了，许多人已经出去了。目前，还没有特殊的方法。现在所有的点都在加强对发烧的监控。最后，雷锋网祝大家春节健康安全。雷锋网注:这篇文章是由人民日报、中央电视台新闻、生活时报、丁香花园等综合而成的。我想谢谢你。

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