病毒的感染结果_为什么揉眼睛很容易感染病毒，如何避免揉眼睛，感染病毒？

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新冠状病毒仍然“霸道”。每个人最关心的是:如何避免接触病毒？

，这使得有必要了解它的传播途径。除了常见的呼吸道飞沫传播，一个容易被忽视和特别值得注意的渠道是眼睛。< br>

是最生动的例子之一。来自北京大学第一医院呼吸内科主任王光发医生。1月22日病情好转后，王医生通过社交媒体分析了自己被感染的原因。

在梳理了他武汉之行的轨迹和细节后，他认为他最有可能被感染的地方是在发热门诊。尽管他戴着N95口罩，处于高度警戒状态，但他确实忽视了自己的眼睛，也没有防护眼镜。

他返回北京后的最早症状是左下眼睑结膜炎，随后被诊断出患有新的冠状病毒2019-nCoV。因此，他高度怀疑病毒首先进入结膜，然后到达全身。

那么，病毒进入眼睛的主要途径是什么？一种是以液滴的形式直接“钻入”眼睛，另一种是用可能感染了病毒的手“摩擦”眼睛。

2年1月28日，澎湃新闻发表了一篇题为“全国医学专家首次怀疑接触传播:手感染病毒后揉眼睛或感染”的文章

提到，如果你的手被病毒污染，揉眼睛可能会导致感染。

同一天，人民日报也发表了一篇题为《如何防止接触和传播？专家:揉眼睛可能会导致感染。经常洗手

看到这里，你一定提高了警惕，不要揉眼睛，注意眼睛和手的卫生。

成年人都能有这种意识，一般不会轻易揉眼睛，但是孩子怎么经常揉眼睛呢？你不能总是看着他在今天的文章

中，让我们来讨论一下为什么眼睛对病毒如此敏感。如何避免揉眼睛？

和新的冠状病毒2019-nCoV的受体，像非典一样，是血管紧张素转换酶2(ACE2)①

2019-NCoV RBD的序列，包括其直接接触ACE2的受体结合基序(RBM)，与SARS-CoV的序列相似，换句话说，为了使病毒成功感染人，它必须首先与含有这种酶的细胞接触，然后受体结合才能完成。

当类似的细胞暴露在空气中时，感染的可能性增加。其中最突出的是“粘膜细胞”。粘膜细胞见于嘴唇、鼻腔、口腔、眼睑等。

当病毒与粘膜细胞接触时，它可能很快与受体结合并开始感染。

因此，如果手感染了病毒，简单的“揉眼睛”动作就可能导致全身感染

是的，这种病毒非常严重

然而，揉眼睛不仅会感染新的冠状病毒，而且手里携带的细菌也比身体其他部位多。当你揉眼睛时，你也可能会引起眼疾，如红眼病和结膜炎。

，当然，揉揉眼睛并不止于此。

无意中揉眼睛，可能会将病毒或细菌带入眼睛并引起感染。如果你经常经常揉眼睛，也可能带来更多的缺点:

→揉眼睛，损害角膜

。如果你揉眼睛太多，有擦伤角膜的危险。角膜是你面前的圆顶状保护层，它可以控制光线，让你以更清晰的视野看到整个世界。

的轻微划痕可以很快愈合而不会造成永久性损伤，但较深的划痕可能会导致感染、疤痕、溃疡和其他问题。

在易感人群中，眼睛的持续摩擦也可能导致角膜变薄，从而使角膜变薄并逐渐变成圆锥形，这可能导致视力扭曲并可能需要角膜移植

→损害视力并加重眼病

如果您患有青光眼或进行性近视等眼病，揉揉眼睛会使情况变得更糟。

，例如青光眼患者，其可能通过增加眼球压力来干扰眼睛的血流，从而导致神经损伤和永久性视力丧失。< br>

→眼睛周围的皮肤层，会带来黑眼圈和充血的眼睛

，是人体最娇嫩和最薄的皮肤。每次你摩擦这个区域，你可能会损伤皮肤表面下的微小血管。如果

血管破裂，眼睛周围组织的血流将中断，这可能会在眼睛下面形成黑眼圈。

另一方面，如果你揉得太多，还可能导致眼睛血管发炎，导致眼睛充血发红。

→眼睛周围皮肤松弛，甚至长皱纹

眼睛周围的皮肤非常娇嫩。你揉眼睛的次数越多，就越有可能影响眼睛周围的胶原蛋白和弹性蛋白，导致皮肤松弛甚至皱纹。

简而言之，偶尔或经常揉眼睛可能会影响眼睛健康。说到这个，你可能会想问:是什么原因让人揉眼睛？儿童似乎比成人更容易揉眼睛。

大多数人揉眼睛主要是因为揉眼睛后感觉不舒服和舒服。

擦眼可通过摩擦润滑眼表，缓解干眼症引起的不适和瘙痒。施加在眼球上的压力也会刺激迷走神经，降低心率，带来平静和舒适。

因此，揉眼睛对许多人来说是一件愉快的事情，但是很少有人问他们为什么揉眼睛，为什么孩子们喜欢揉眼睛。

→长时间看电子屏幕会导致视觉疲劳在这个数字时代，电脑、手机、平板电脑、电视等已经成为我们日常生活的重要组成部分。过度使用这些小玩意会导致眼睛疲劳

因此，许多人可能经常不自觉地揉揉眼睛来缓解疲劳。因此，让眼睛多休息是非常重要的。

的图片→干眼< br>

干眼也会带来不适，而揉眼睛会刺激反射性流泪，从而暂时缓解眼睛表面和缓解干涩

与引起眼睛发痒的其他原因相反。干眼症是一种需要治疗的慢性病。过敏

→过敏

季节性过敏可导致过敏性结膜炎，这是春季和秋季最常见的疾病，原因是花粉量高和暴露于室外过敏原如草和杂草，而常年性过敏可能由霉菌和灰尘引起。

→睑缘炎

睑缘炎是指油腺活动异常引起的眼睑边缘炎症。此时，眼睑和眼表会出现瘙痒、发红、流泪、肿胀和干燥等症状，增加了揉眼睛的需要。

→接触刺激物

常见刺激物包括化妆品、灰尘、池水中的氯、灰尘颗粒、过期的眼药水等。

用脏手揉眼睛会导致大量刺激物进入眼睛，包括细菌、真菌、病毒和过敏原

→隐形眼镜使用不当

长期佩戴隐形眼镜会导致不适和刺激。长期佩戴隐形眼镜(尤其是使用软性隐形眼镜)会导致被称为大角膜结膜炎(GPC)的过敏性疾病，导致眼睛严重发痒。此外，戴眼镜也可能导致眼睛问题

。此外，睑板腺功能障碍(如阻塞和无法产生足够的润滑液)、强光刺激、服用抗组胺药、滥用滴眼液等。可能会增加揉眼睛的频率。< br>

那么，在今天的疫情中，如何降低由揉眼睛引起的感染风险？如何保护眼睛，减少揉眼睛的可能性？

今天的疫情，每个人都不敢完全保证自己不会接触到病毒，所以尽量在心里反复强调自己:不要揉眼睛，不要揉眼睛，不要揉眼睛

。但是，更实际的方法是:洗手，一定要多洗手，并且尽可能长时间地、全方位地洗手。

腾讯视频:预防新冠状病毒-个人防护“洗手七步曲”

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此外，您可以从以下几点减少或避免揉眼睛:

→改变用眼睛来避免视觉疲劳的习惯

不要长时间盯着电视屏幕、看书太久或玩游戏…避免过度使用眼睛，缓解眼睛疲劳

可以尝试“20/20/20规则”，也就是说，每20分钟近距离工作，休息20秒，看看20英尺以外的地方。

→用冷敷和热敷来缓解眼睛的瘙痒

摘下隐形眼镜后，如果眼睛不舒服，不要摩擦，而是用冰袋敷在眼睛上进行冷敷，这样可以缓解瘙痒。此外，对于干眼症患者，适当热敷眼睑可以使油脂分泌更加顺畅。

→注意眼睛卫生，保持

处的清洁，那里很少或没有油烟和灰尘。这些地方可能含有大量刺激眼睛的物质，避免长时间佩戴隐形眼镜，并及时检查隐形眼镜是否损坏。上妆时要特别注意眼睛卫生，卸妆时要试着卸妆。

→避免过敏原，并为

过敏的人保持环境。引起眼睛发痒的过敏原，如花粉、螨虫等。，应尽可能避免。

也应保证家庭卫生。如果孩子接触到家里的东西，必须经常擦洗，以避免揉眼睛时再次感染。

→不要滥用滴眼液

。随意滥用眼药水可能不会有舒缓的效果，但可能会加剧眼睛的瘙痒和干燥。事实上，如果有必要的话，人造眼泪可以滴一点点。

→找医生检查你的眼睛并调整你的饮食

如果眼睛持续干涩和发痒，试着找医生检查是否有任何可能的疾病。

此外，在饮食方面，一些食物，如富含ω-3脂肪酸的鱼，也能保护你的眼睛。ω-3脂肪酸可以促进视觉发育和眼睛后面视网膜的健康。它们也有助于防止眼睛干燥。

还包括含有高水平锌的牡蛎和瘦肉，这有助于保持视网膜健康并保护眼睛免受光线伤害。

在写这篇文章的过程中，我刚刚看到了关于“在门把手上检测到新的冠状病毒”的新闻报道。许多人评论说:这根本不可能阻止

想象一下，如果你用手触摸门把手，然后只是揉揉眼睛，病毒可能会通过你眼睛的粘膜细胞成功地“侵入”你的身体，所以我们必须经常洗手。

揉眼睛不仅会给身体带来病毒和细菌，还会导致炎症、角膜损伤和视力受损...

为了避免上述情况，除了经常长时间洗手外，我们还应该找出原因，尽可能减少揉眼睛的可能性。

，如改变用眼习惯，避免视觉疲劳，如注意眼部卫生，保持眼睛清洁，不滥用眼药水等。对

流行病的袭击使每个人都陷入恐慌达一段时间。当他们平静下来，理解如何积极地处理它就成为了真正的关注焦点。

希望通过这种分享，你能注意到“盲点”传输通道——眼睛，它以前可能被忽略了。