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如果你对西红柿或黄瓜过敏，并一起吃，可能会有致命的危机。
什么！黄瓜不能和西红柿搭配吗？在这个快速发展的世界里，许多关于饮食的神话在网上流传，但有时这些神话不是事实，只是口耳相传的谣言。作为回应，国外网站HEALTH & amp“人类”将分析7种常见的地雷饮食组合，并告诉每个人真相，这样你可以放心吃，不损害你的健康！
7有害健康的食物组合:
1。吃冰水
理论上认为，在正餐之前、之中或之后直接饮用冰水会导致食物在胃中凝结或凝固。当身体暴露在相对低温的环境中时，脂肪会凝结。有些人甚至认为边吃边喝水会稀释胃酸，从而影响食物的消化。
但事实上，上述观点是因为没有考虑人体内的“温度”。冷水进入人体后不能长时间冷藏，很快会上升到与体温相同的温度。虽然在热天喝冷水可以防止你因孙龙暴晒而过热，但它不能达到治疗脂肪的作用。
《健康与；人类相信边吃边喝水有助于消化，而且水还能与消化系统中的胃酸相互作用，不会稀释胃酸。
用水吃饭不影响消化
2。黄瓜和番茄
由于黄瓜和番茄的消化时间相差很大，两种成分一起食用可能会导致恶心、胀气，严重时甚至死亡也许你认为在沙拉中加入黄瓜和西红柿似乎是合理的，但是你应该知道黄色含有一种破坏西红柿中维生素C的酶。
但是不要太担心失去维生素C，因为你已经吃了这么多成分的组合。只要你能吃均衡的饮食，你肯定能从其他食物来源获得额外的维生素C。
此外，针对黄瓜和番茄消化时间不同的问题，健康与；人类说，除非你碰巧对黄瓜或西红柿过敏，否则你不会有上面提到的问题。
3。啤酒和坚果
像啤酒和坚果这样的咸味食物会导致脱水，所以同时吃这两样东西可能会消耗身体的水分，你会变得口渴，然后你会喝更多的啤酒。这也是酒吧老板的商业惯例。他们通常提供很多咸的食物，因为他们知道只要客人渴了，他们就会喝更多的啤酒。除了
，盐还能缓解啤酒的苦味，所以它能让你喝得更多，更快乐。另一方面，啤酒也能改变人们对咸味食物的口味，所以这就是为什么你在喝啤酒的时候会贪吃咸味食物。
喝坚果啤酒会越来越渴，啤酒也会越喝越多
4。肉类和意大利面条许多人认为蛋白质和碳水化合物的消化功能不同，人体无法处理它们。但是“健康& amp人类说，虽然这两种成分的消化方式不同，但大多数人都能完全应对这种情况。身体会慢慢消化各种蛋白质、碳水化合物和脂肪。除非你真的遇到消化不良，否则你不应该遇到这些问题。
5。
也许你听说过边吃水果或饭后吃水果是危险的，因为水果容易消化，在等待其他食物消化时，可能会在胃里“发酵”。
事实上，水果中所含的糖分可以被人体迅速消化，但水果中也含有纤维，这可以减缓糖分向血液中的吸收，而水果实际上是一种防止血糖飙升的“故障保护措施”。此外，水果在任何情况下都不会在胃里发酵，因为胃是酸性的，所以发酵是不可能的。
水果也是对人体的一种保护措施，可以避免血糖飙升的危机。有人说菠萝、柠檬和橘子与牛奶混合是危险的，因为当酸性果汁加入到温牛奶中时，酸性果汁会使牛奶凝结变质，在胃中凝结后，会使你生病。
真的是这样吗？《健康& amp；“人类”说水果中的酸能真正凝固牛奶，尤其是温牛奶，但是牛奶凝固的过程太慢了，你根本不会注意到。此外，“凝乳”对你来说不一定是一件坏事，因为牛奶如果被打碎会凝固，所以你不会误喝它。
7。热狗和炸薯条
热狗是加工过的肉类，含有会致癌的防腐剂和大量的钠。高温油炸马铃薯会产生致癌物质丙烯酰胺。如果和油一起油炸，会导致动脉阻塞。撒盐的薯条也会间接导致许多健康问题
如果你经常吃热狗和炸薯条，你会增加患癌症、糖尿病或心脏病的风险，还可能导致胃部不适、腹泻、便秘、高血压、抑郁症或躁郁症。
最后，健康& amp；“人类”应该提醒每个人，这些饮食组合对人类健康并非绝对有害。只要你能记得不要随意搅拌东西，不要吃得太多，那么你就不必担心会陷入食物危机。
如果你经常吃薯条或热狗，你会增加患癌症、心脏病和糖尿病的风险。
