工作日志范文30篇_如何写出：高质量的日记/工作日志/学习日志 | 周四白色思考

我的日记将从五个方面记录:

1。我今天学到了什么？你读了什么书？你遇到了什么老师？你明白什么？

2。你今天做了什么？你参加了哪种工作？你做出了什么贡献？它扮演了什么角色？

3。你今天喜欢什么？你吃了什么，喝了什么，玩得开心吗？你睡了多久？什么这么幸运？

4。你今天觉得怎么样？有什么计划？比较之后怎么样？为什么会这样？

5。今天给了什么？也就是说，你做了什么来帮助人们？你对别人说了什么积极的话？等待

日记写作的优点是:

1。你会发现一个不断变化的你，你可能会对自己的话和观点感到惊讶，你可能会嘲笑你当时的年轻，你可能会对你的善良充满感激。

2。你会发现一个不变的你，也许你的语言在变，但你始终针对同一个问题，你想表达的是一样的，然后你会发现这个使命清晰可见。

3。你将发展出顺利进入流动状态的能力。

很擅长记日记，但很难坚持下去。我该怎么办？这里有五个秘密与你分享

提示1:为这件事设定一个时间和地点进入日程。选择你可以自由安排的时间，安排一个安静的地方。

建议2:不要超过五分钟。时间很短，很容易开始和坚持。

提示3:写一个字没关系即使没有什么可写的，在与自己同意的时间坐在椅子上，打开五色效率书，让自己继续保持固定的行为模式也是非常重要的。

提示4:给自己编号在他的五色效率书中，记录他开始写日记的那一天，例如，第39天等等，以保持数字连续。

建议5:加入一个社区，或通过朋友、微信群或其他方式告诉更多人记日记的习惯，并让其他人监督你，比如发布“我已经记日记82天了”

扩展阅读:

萧艺:是什么让我连续写了7年多的日记？周四，怀特认为zhauanlan.zhihu.com

我是时间侦探，抓紧时间溜之大吉。

作者:萧艺

五色时间元素含义:
首先，生活没有颜色，它取决于每个人的颜色，只要你愿意，你可以有一个“五色”的生活
第二个和第五个声音与我相似。每个人都是不同颜色的烟花，有自己独特的五种颜色。
第三和第五个谐音不存在。五色是一个过渡阶段，五色时间元只是一艘船。当你上岸时，你的心会很清楚。颜色

五色时间元:
周一蓝色学习日(适中)，周二红色血日(勤奋)
周三绿色快乐日(有趣)，周四白色思考日(明朗)
周五黄色能量日(情绪化)周六(快乐日周日