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深夜，应该是寂静的夜晚但不时有几个孩子在哭泣因为是在晚上，婴儿的哭声更加突兀这种叫声的来源是赵先生家的一个9个月大的婴儿。陈先生和陈太太非常着急。这是孩子连续第三个晚上不愿睡觉。陈太太抱着孩子，慈爱地在房间里走来走去，一边走一边催促丈夫想办法。陈先生别无选择，只能上网寻找一些相关的解决办法。
突然，陈先生看到一篇题为《哄孩子睡觉的正确方法》的文章陈先生按照文章中的步骤哄孩子们睡觉。不久，哭泣的孩子真的睡着了陈夫妇喜出望外，长舒了一口气。他们也知道孩子们不想睡觉的原因不是因为他们不困，而是因为他们不哄他们。
事实上，许多婴儿出生后都不太愿意睡觉，因为他们暂时无法接受这个陌生的世界，晚上也觉得不够安全。如果父母在这个时候多哄孩子，让他们从父母那里得到很多安全感，孩子们就会睡得很好。
然而，哄骗孩子也有一个诀窍，那就是父母在任意哄骗孩子后不会睡着。
为什么孩子很难入睡
在谈论如何哄孩子入睡的问题之前，让我们来谈谈孩子很难入睡的几个原因:
1，孩子对环境很敏感
许多抚养孩子的人会发现一件事:当父母用手抱着孩子入睡时，孩子会睡得很快很好，但一旦孩子上床睡觉，孩子就会醒来许多父母认为婴儿非常依赖父母，但事实上，这是因为婴儿敏锐的身体感知。
当父母打算把孩子放在床上时，孩子能非常敏锐地感觉到身体的变化。同时，父母的手臂和床之间有明显的温差，这些婴儿也能感觉到。当婴儿感觉到这些差异时，他会立即醒来。
因此，最好的方法是母亲在将婴儿放在床上后继续握住婴儿的小手。当婴儿被放在床上时，它会突然睁开眼睛。但是，如果婴儿睁开眼睛时仍然能看到他的母亲，并能感觉到她在他手里的体温，那么婴儿就会重新入睡。
2，孩子白天睡得太多
“西方育儿科学”曾经写道:“新生婴儿每天需要睡很长时间“然而，许多家长误解了时间范围许多父母认为让他们的孩子白天睡很长时间是对的。然而，一天包括白天和黑夜尽管婴儿每天需要睡很长时间来促进他们的身体发育，但这一时间是有限的。
美国的“哺乳”清楚地写着:“婴儿的最佳睡眠时间是每天15小时“当一个孩子每天睡几个小时时，他会在其他时间保持清醒
如果孩子们白天睡得太久，他们就不太愿意晚上睡觉。因此，儿童的合理睡眠时间应该是白天7小时左右，晚上8小时左右。孩子们偶尔睡久一点没有问题。
儿童0-12个月的睡眠过程
如果儿童想睡得好，父母必须做好必要的过程。以下是0-12个月的孩子的睡眠过程，父母需要掌握:
1，0-3个月
这个时期的婴儿一般都比较适合服用，因为这个时期的婴儿刚刚出生不久，之前他们主要是睡在母亲的身体里，而且这种习惯在出生后没有太大的改变。
因此，父母可以在给婴儿洗澡和喂奶后先抱着婴儿，这样婴儿会慢慢感到困倦。当婴儿开始想睡觉时，母亲应该把房间里的灯调暗。较暗的光线可以帮助婴儿入睡。
但是，父母应该注意孩子的睡眠环境不应该太安静教育家杨晨曾经说过:“如果一个孩子长时间睡在一个过于安静的环境中，他将来就会依赖这种安静的环境。”“因此，如果孩子们将来睡觉时没有达到这种安静的程度，孩子们就很难入睡。因此，母亲可以一边哄孩子睡觉一边唱歌。
2，4-8个月
个婴儿有规律的进食时间。母亲可以记录下婴儿的正常进食时间，然后在那个时候给他们喂食。通常，4-8个月大的婴儿会在晚上8点前入睡父母应该记住这个时间
如果父母想让他们的孩子彻夜难眠，他们不应该让他们的孩子在睡觉前过于兴奋。
入睡的过程从洗澡开始。洗澡时，母亲应该温柔，让宝宝感受洗澡的乐趣。洗完澡后，妈妈帮宝宝穿上睡衣。穿上后给婴儿喂些牛奶。
哄宝宝睡觉时，妈妈可以教宝宝说几句话。例如，教孩子说“妈妈”和“爸爸”等。在这个时候教孩子说话可以得到好的结果。
当宝宝有点困的时候，妈妈应该把宝宝放在床上，而不是等宝宝完全入睡。然而，在将婴儿放在床上后，母亲不能立即离开。母亲应该用手轻轻地触摸孩子，这样孩子就能感觉到母亲的存在。当婴儿完全入睡后，母亲可以离开。
母亲在离开前也可以给她们的孩子放一些轻音乐。这不仅能让宝宝感到安全，还能培养宝宝的某种天赋。
3和9-12个月的
个婴儿与以前不同，因为这一时期的婴儿几乎已经适应了生活，他们的活动范围也比以前大了。
由于婴儿在这个时候到达床时不会轻易就寝，因此必须提前为婴儿准备一些睡眠程序。父母应该提前给宝宝洗澡，洗澡后让宝宝睡觉玩一会儿。当孩子第一次上床睡觉时，父母不应该急于哄孩子睡觉，因为这是徒劳的。
等孩子睡觉，让孩子在床上玩一会儿玩具，等孩子玩一会儿后，妈妈应该进来把孩子带走。妈妈可以在睡觉前给她的宝宝讲一些图画书里的故事。或者母亲也可以讲一些话母亲的话能使婴儿处于放松状态。
用母亲的话说，婴儿会越来越困，睡得更快。
育儿专家赵说:“父母应该把孩子的每一步都放在心上。”“如果你想让你的孩子睡个好觉，父母还得办理一些手续。
