铁观音是什么茶_常饮铁观音茶，高血压绕道走！

中国是茶的故乡，西方有咖啡，东方有茶，茶文化是美的体现！

中国人对茶的体验最深。人们喜欢泡一壶茶，谈论家庭生活，交头接耳，过着悠闲的生活。但是高血压患者可以喝茶吗？我能喝铁观音吗？当然，定期饮用铁观音也可以预防高血压。今天，边肖将与大家分享安溪铁观音的养生功效。

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铁观音含有高氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，并具有多种营养和药用成分，深受消费者喜爱它不仅芳香醇厚，是一种天然美味的饮品，而且其养生保健功能在茶叶中尤为突出。

于民国年间从福建省安溪市穆卡区引种试种。它分为“红心铁观音”和“绿心铁观音”。主要产地为文山期，树为水平型，枝条粗硬，叶片松散，芽少叶厚，产量低。然而，包装茶的品质较高，生产周期晚于清心乌龙茶。它的树的形状是轻微的，它的叶子是椭圆形的，它的叶子又厚又多肉。刀片展平。

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高胆固醇和心血管疾病患者每天喝一杯饮用水降低胆固醇和保护心血管疾病高血钠含量是高血压的原因之一。多喝茶可以预防高血压。铁观音中的茶多酚在人体脂肪代谢中起着重要作用。

人体内胆固醇、甘油三酯等心血管疾病含量高，如血管内壁脂肪沉积和血管平滑肌细胞增殖后形成的动脉粥样硬化斑块。茶多酚，尤其是茶多酚和茶黄素中的儿茶素、心电图和EGC素，它们的氧化产物，有助于抑制这种斑块增生，降低纤维蛋白原对血液凝固粘度的增强，清除血液凝固，从而抑制动脉粥样硬化。

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元喝安溪铁观音可以预防高血压，很多老年人都有喝茶的习惯，身体比不喜欢喝茶的老年人强壮得多，所以没什么能沏一壶安溪铁观音，暖胃暖心！