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我觉得我的人生真的是一场失败，没有人爱我，我也不知道如何去爱别人，每次我都觉得很孤独，我不想做任何事情，我没有方向，也没有目标。
我有一个男朋友，他对我很好，他开心的时候很开心，但是我们经常吵架，甚至我们不知道为什么吵架，有时候我觉得真的很累。我不知道该怎么办。我感到不安全。
经常因为他的话而感到难过，然后他，有时是真正的超级直男，不会安慰我。他越忽视我，我就越想让他安慰我。有时候我觉得很委屈。当我给他一切时，他认为我的好是理所当然的，但我不能让他走！
另外，出身家庭真的对一个人有很大的影响吗？我觉得我无法摆脱它。我想改变，但我是一个超级心软的人，根本做不到！
芷叔叔，你觉得我该怎么办？
智叔
这位朋友，非常感谢您对智叔的支持和信任
首先，智叔想在这里给你一个拥抱
事实上，从你的短信中，智叔发现你是一个极度不安全、害怕孤独但又总是感到孤独的人。
所以你感觉不到被爱，不知道如何去爱，做事情没有方向或目标。
因此，你很容易因为某些事情而感觉不好，甚至否定自己。
但是，芝叔叔想对你说，一个人真正的安全感应该是自信。上帝可以剥夺你任何东西，除了你勇敢的心。
在这里，智叔想对你说几句话:
1
每个人都值得被爱，不管怎样
我们都是世界上独一无二的，世界上只有一个你
每个人都有自己的优缺点
但正因为如此，你才是独一无二的
每个人都有自己闪光的地方，每个人都值得被欣赏、表扬和爱。
演员小展在一次采访中被问及:“你认为你有被爱的体质吗？”
何说:“每个人都有被爱的宪法，每个人都应该被爱。”“
你必须始终相信你值得被欣赏、表扬和爱
在这个世界上，总有人不仅爱你的好的一面，也爱你所有的人，好的和坏的。
2
首先要学会爱自己，然后我们才能爱别人
我们从小就被教导要无私地给予，并逐渐把爱自己变成一种自私
但是一个不知道如何爱自己的人怎么能真正地爱别人，并以一种安全感拥抱世界呢？
在这一生中，我们最需要做的功课，也许不是如何去爱我们的亲人和爱人，而是如何先真正爱自己因为，一个不爱自己的人没有能力去爱任何人一个不爱自己的人不可能真正快乐。因此，你必须首先学会接受自己，对自己满意，真正爱自己，让自己变得更好。只有当你真正爱自己时，你才能真正接受和爱别人如果
3
对夫妇有问题，有必要进行良好的沟通。
沟通是人与人之间友好关系的基础，尤其是夫妻之间
因为沟通，你知道；因为交流，你们互相理解。因为交流，你坠入了爱河。同样，只有通过交流，你才能长久相处。
但是记住一件事，沟通是为了解决问题，不是为了加剧矛盾，良好的沟通是非常重要的
两人在沟通过程中应积极回应对方。
因为是在交流，所以我们必须首先控制自己的情绪，保持冷静。如果
有投诉，两个人可以互相投诉，但不要互相矛盾，分散问题。
如果只有一方在说话，而另一方保持沉默，那么这种交流将毫无意义。
因此要了解对方的性格特征，掌握分寸除了
，智叔还想提一件事。不要经常吵架。在争吵发生前尽快解决问题。两个人应该认真而深入地交流。这是有效的。
4
一段好的爱情是一段需要给予彼此的
关系。它不能靠一个人的付出维持很长时间。
如果一方给予，另一方享受，久而久之，炽热的心会在冷漠中慢慢冷却。
因为在爱情中，如果我们快乐放松，那一定是双方都在努力工作。
如果我们经常感到疲倦，那么肯定只有一个人单干。
只有一个人的单边努力最终只会让他越来越累。
+1等于爱，爱是两个人的事，不是你的事
爱一个人，你可以付出你的心，但是如果那个人总是拒绝给予，不懂得珍惜，那么你的爱对你自己是残酷的。
爱是相互的，给予和要求。
真正爱你的人会放弃，不会让你感到委屈。
5
减少原籍家庭的负面影响。你可以拥有
大多数人一生都会经历两个家庭。一个是我们出生和成长的家庭，这是起源的家庭，另一个是他们长大结婚后形成的家庭。
哪个家庭对我们影响最大？许多人会说这是家庭起源心理上，
表示:每个人都不能走出童年
的早期生活经历，尤其是出身家庭的父母的情绪状态和价值观，对孩子有很大的影响，甚至伴随他们一生。
然而，日本作家东野圭吾有一句名言:“每个人都想出生在一个好家庭，但他们不能选择自己的父母。”你只能尽可能好地玩你所发的牌。“
我们不能选择自己的父母或出身家庭，但我们可以选择尽量减少出身家庭的影响
出身家庭只是一个人的起点。它只能决定你是谁，但它不能决定你最终会成为什么样的人。
过去那些不好的事情，我们可以彻底打破它们，尽力去改变它们，不让它们继续下去。
你现在必须做的是选择正确的道路，尽你所能做到最好。
“你是谁”属于过去，“你想成为谁”是未来
