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疫情蔓延，为了确保师生的安全和健康，各地有关部门纷纷下发文件，推迟各类学校的开学时间。虽然开学时间推迟了，但学习进度不能推迟。基于此，一方面，各大网络教育平台纷纷推出面向教师和学生的在线课程；另一方面，各学校也在积极推广教师的网上教学，以确保“他们不会离开学校不教学，也不会停止学习。”文化课不能落后，体育课当然不能落后。然而，由于体育锻炼场地有限和疫情的影响，学生只能呆在家里。此外，许多机构和学校缺乏网上体育教学的相关经验，学生无法在家接受专业指导，从而导致体育训练被搁置。
那么，我们如何帮助我们的孩子在家里进行科学的体育锻炼，增强他们的体质和免疫力，以应对这一流行病的发展？作为中国体育教育的领导者，体育通过提供在线体育课程和为儿童提供专业的在线健身和球类课程指导，积极承担社会责任。
据了解，动机性运动包括微信小程序、应用和个人电脑端官方网站推出的体能课程和球类课程(包括篮球、羽毛球和网球)。健身课程每周二和周五更新，球类课程每周一和周四更新。课程时长为30分钟，包括热身、技术训练、拉伸技巧、平衡稳定性、关节灵活性、速度、力量等相关训练。
此时，在动机体育中引入网上体育课对整个运动训练行业的发展具有重要的意义和价值。目前，疫情仍处于相对严重的阶段。除了个人保护之外，对普通人来说最重要的是增强他们的免疫力，尤其是那些身体发育不全的孩子。增强免疫力最直接的方法是体育锻炼。动机运动可以说是成千上万家庭的梦想。通过网上系统科学的儿童体育教学，加强儿童体育训练，提高儿童免疫力。整个网络将开放课程，可以观看多个平台，因此成千上万的儿童将从中受益。
通过网上健身课增强免疫力是目前的当务之急，但从长远来看，网上健身课也是大势所趋。近年来，国家大力提倡中小学生加强体育锻炼和健康教育，但大多数学生受到场地、教师等的限制。除了繁重的课业，加强体育锻炼几乎成了一种奢望。
和动机体育方便地推出了网上体育课，聚集了一批一线专业教师，打破了时间和空间的限制，将专业体育训练转移到网上，传播给更多的孩子，从而为孩子的成长和健康生活打下了坚实的基础，帮助孩子从小养成体育习惯，为国家中小学体育做出贡献，为健康中国战略做出贡献
不仅如此，也不同于单一枯燥的教学训练动作，动机运动在多年的运动训练中得到了深入的培养，对儿童的身心发展特点有着深刻的理解，积累了丰富的教学经验。因此，由动机体育发起的网上体育课生动、有趣、专业，既能满足儿童的体育训练需求，又能让儿童真正热爱体育。
，特别是动机体育引入的体能课程，是“儿童体能”概念进入我国后最深刻的实践。“体能”是指人体应具备的足够能量，包括体能、心理体能、健康体能和竞技体能，是一切运动的基础。
在此基础上，2019年，动机体育推出了儿童体能课程，该课程由儿童体育、儿童心理、营养、体能、成长体育、学前教育等领域的专家独立开发。根据我国儿童的体质构成、生长发育敏感期、心理发展特点和运动素质窗口期，以体能训练为主要载体，以核心力量、动作模式、功能训练为基础，结合国家学生体质健康标准
通过有趣的、有针对性的、科学的和全面的课程培训，动机运动可以帮助儿童建立健康的体质，促进身体、心理、情感、智力、精神和社会各方面的平衡发展，并培养健康的生活方式和习惯。
网上体育课的体能课是以儿童体能课为基础，结合录像等新的教学方法，帮助儿童在家接受专业、科学的体能训练，为后期过渡到篮球、网球、羽毛球等专项训练提供良好的体能保障。
正是体育教育和训练的苦心打磨和不断创新。九年来，励志体育已成为中国最大的体育培训机构之一，分布在北京、上海、广州和深圳等18个城市，为数百万学生和家长提供服务，拥有4000多名教练。此外，动力体育以其突出的实力从姚远获得了5亿元的资金，这在教育培训机构中是极为罕见的。这表明资本市场得到了高度认可。
此外，在疫情严重的时候，励志体育坚持“科学防控，精心保护”的原则，励志体育网上课程将免费向全网开放，让更多的家庭和儿童在家锻炼。
基于动机体育在线课程的引入，家长们担心不在家锻炼和不规律饮食导致的体质下降、免疫力下降和肥胖问题将得到解决。同时，家长和孩子也可以和动机运动的专业教练一起进行专业、规范的运动训练，为传染病的预防筑起一道长城。
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