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北京新闻快报讯(记者马)2月6日，北京市疾控中心首次公布了在发病期间曾活跃的住宅小区或场所的新诊断肺炎病例。此次公布的网站是2月5日北京市新发病例的活动网站，涉及东城、西城、朝阳、海淀、石景山、大兴、怀柔7个区的17个网站许多
的居民担心，如果社区内有确诊病例，他们会不会被感染？你在家里如何保护自己？专家说，确诊的病人已经被隔离，疾病控制和预防部门已经杀死了他们的生活区，所以没有必要恐慌太多。然而，附近的居民仍然应该注意尽可能少的离开房子，并监测温度的变化。如有异常，应立即向街道社区报告，并联系医院进行医学观察。
一单元电梯门加了一包纸巾摄影/新京报记者蒲峰
提示
在触摸电梯、栏杆等公共设施后及时洗手
一些居民担心，如果确诊患者使用的电梯被感染，可能会传染给他人。免疫学专家建议电梯、门把手、栏杆等。疾病控制部门也排除了确诊患者所联系的。附近的居民不必太担心，但他们仍然应该戴口罩，经常洗手，尽量不要触摸他们。
的专家建议，即使病人没有被诊断，也应该注意每天乘坐电梯和联系公共设施。
根据《新型冠状病毒感染肺炎诊疗方案(试行5版)》，呼吸道飞沫传播和接触传播是主要途径然而，在一个封闭狭窄的电梯里，如果被感染者被藏起来并且在没有手保护的情况下打喷嚏，病毒可能会在咳嗽、打喷嚏和说话引起的飞沫中污染门把手或电梯按钮。国家卫生委员会
专家组成员、北京地坛医院第二感染科主任医师姜荣蒙表示，一些研究发现，病毒可以在门把手和电梯按钮等光滑表面存活数小时，温度和湿度适宜，可能存活数天。类似于公共设施，如社区的楼梯扶手和运动设备，病毒也可能附着在表面。
基于此，如果居民在接触后揉揉眼睛、抠抠鼻子，病毒可能通过接触传播专家建议你在电梯里戴上口罩，不要触摸你的嘴、鼻子和眼睛，及时用酒精擦手，回家后洗手，洗手前不要吃东西。
目前，许多北京社区已经在电梯上增加了一包纸巾，供电梯用户用纸巾包手指，并在按键时使用一次。专家建议用手指包着的纸和戴着的口罩不要接触被污染的表面。如果触摸，尽快用肥皂和自来水洗手20秒。
提示2
在公厕佩戴口罩，结束后及时洗手。在
和
附近有确诊病例。使用公共厕所安全吗？免疫学专家说它基本上是安全的，但是有些细节需要注意。
公共厕所也有接触和传播的可能性。在使用过程中，衣服不可避免地会与周围环境摩擦，并与马桶座圈接触。此时应该做好洗手和衣物消毒。此外，在公共厕所里也可能有水滴传播，所以也有必要戴好口罩。
目前，中国部分城市已采取措施取消公厕便池垃圾桶，可从下水道处理的水溶性垃圾将不再集中收集。四川省人民医院卫生管理中心主任刘玉萍曾表示，在确诊患者的粪便中发现了病毒核酸。如果有人在如厕后不洗手，并且触摸了电梯按钮，如果你在回家吃饭前不洗手，你将有可能被感染。
表明扔垃圾时可以戴三只
一次性手套。口罩密封后，
社区有确诊病例。用过的垃圾会引起感染吗？专家说这是可能的，但是可能性很小。病毒的存活时间有限，用过的垃圾基本上只能通过接触传播。
因此，免疫学专家建议你应该随时洗手或带一瓶酒精抗菌护手霜。扔垃圾时，如果需要提起垃圾桶盖，可以选择戴一次性手套。用过的口罩应该用塑料袋包装，并在丢弃前密封。
专家建议一般垃圾可以正常丢弃，有条件的社区或物业可以集中收集口罩等防疫相关垃圾进行无害化处理。
建议定期室内通风可以降低病毒浓度
一些网民问窗户通风是否会把病毒吹进家里，因为社区附近有确诊病例。免疫学专家表示，事实并非网民所担心的。
病毒能在合适的环境中长时间存活。如果不开窗通风，它会在室内逐渐积聚，增加室内病毒的浓度。相反，室外空间大，紫外线强度高，而病毒浓度却相对较低，所以通风可以降低室内细菌和病毒的浓度
的专家说，除了新的冠状病毒，还应该注意室内可能存在的其他细菌病毒。如果你不打开窗户，房子里的空气会变得越来越脏，人们会更容易生病。
"窗口通风感染很小如果你真的很担心，你可以在打开窗户的时候选择一个更开放的一面，不要一直开着窗户。每天定时开窗时，你可以注意与邻居错开开窗时间。”专家说
表示5
的衣服可以正常更换。免疫学专家担心酒精可以用来消毒
。免疫学专家认为，衣服可以正常更换，除非他们进入和离开发热诊所和医院的其他区域，只要他们不与一般环境中的危险人物接触。如果你真的很担心，你可以选择用酒精喷洒你的外套进行消毒。
回家后注意换衣服，和家里的衣服分开比较安全。无菌外套翻过来对折后，里面翻出来放在入口处。同时，酒精应该安全使用，远离厨房和火焰。除酒精外，
还可采用以下方法:将84消毒液、漂白粉等含氯消毒剂浸泡5分钟；窗外的自然环境通风了3天。晒干60分钟以上；用紫外线照射60分钟等。
提示6
注意食品卫生和生活规则，预防其他疾病
专家说，没有必要隔离自己，因为社区居民有被感染的嫌疑。然而，在非常时期，无论社区中是否有确诊患者，居民都应该尽最大努力减少外出。如果你必须外出，你应该采取保护措施，如戴口罩和使用一次性手套。
在回家的过程中，要注意保持良好的心态，预防除新冠状病毒以外的其他疾病，注意饮食卫生和规律生活，以便更有利于新冠状病毒的预防和控制。
新京报记者马与记者蒲峰
编辑范亦静共同校对
