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两天前写了一篇关于如何提高在家工作效率的文章。今天，让我们谈谈如何让在家工作变得有趣。原因很简单，就是要充分调动我们的五种感官——色、声、香、味和触觉，赶走窒息和疲劳。好了，长话短说，马上开始工作。
1，赏心悦目的环境
眼睛能看得见颜色首先，我们的桌子尽可能靠近窗户布置，光线更好，视野更好，这有利于我们在长时间工作后可以俯瞰和美化我们的眼睛。其次，干净整洁的环境是必不可少的。所有可能分散我们工作注意力的杂物都应该从我们的视野中清除，这有助于我们集中注意力。
窗台可以放一些绿色植物，可以放松我们的眼睛。电脑的桌面可以设置为深蓝色，这是提高注意力和思考能力的颜色。最后，你可以在长时间工作后闭上眼睛，停止玩手机、上网和看电视。让你的眼睛好好休息对你的健康有好处。
2，选择工作背景声音
耳作为声音如何治疗长时间工作引起的疲劳和无聊？选择一些适合你的白噪声。它可以是山涧的水流，不断的海浪，或者是鸟儿的鸣叫声和昆虫的鸣叫声，所有这些都可以放松我们的大脑和神经，提高我们的注意力。就我个人而言，我非常喜欢雨和风铃。我很快就能在夏天把它们带到一个活跃的氛围中。我的心情会很愉快，我的疲劳也会大大减轻。
3，选择清爽香氛
香薰精油有着广泛的用途，可以在工作中使用具有清爽效果的香薰精油例如，柠檬和迷迭香的气味可以帮助我们赶走睡意，让我们的工作环境更有活力。此外，它们还有提高记忆力和注意力的作用当
休息时，你也可以轻芳香疗法放松效果。例如，薰衣草和依兰依兰为了消除疲劳，柑橘和松柏的香味可以考虑，充满治愈力量，像享受森林浴。
如果你不想这么麻烦，在你的桌子上放一瓶盛开的花也是一个不错的选择。花香也有鼓舞人心的作用，我们的心情会更愉快。
4，享受美餐
人靠食物生活。美味健康的饮食总是被期待的，也将会给艰苦的工作带来安全感和舒适感。在家工作的好处之一是你可以自己做饭和吃饭，这比出去吃饭更干净和健康。你想吃什么由你决定。
一份营养丰富的三明治早餐只需不到几分钟的时间，但它能让整个早上充满活力。午餐可以吃得更多，肉、蛋和蔬菜相结合可以保证足够的营养。
5，拥抱你的宠物
我们都知道靠近宠物可以帮助我们放松和稳定情绪。家里有宠物的人可以在繁忙的工作后拥抱、抚摸它们，放松他们疲惫的神经。
家庭中没有宠物的人可以为自己安排按摩，按摩僵硬的身体，缓解工作疲劳。我自己的方法是买一整套按摩设备，从脚到腰，到颈椎和眼睛，定期放松。如果你不买这些设备没关系，你可以打开窗户，让你的皮肤晒晒太阳。洗澡和在工作之间改变心情也可以起到放松的作用。除了五官之外，
还想谈谈体育的重要性。不要长时间在办公桌前工作。定期锻炼非常重要，比如做瑜伽，在家做伸展运动，用视频做有氧运动，或者原地蹲着。健康的身体是我们努力工作的保证和前提。
最后，随着通信手段的不断迭代和工作方法的多样化，远程办公变得更容易实现。它不仅不需要在上下班的路上努力工作，还能在工作和抚养孩子之间达到平衡。我相信这些优势将使远程办公成为未来的发展趋势，企业和个人都将从中受益。我期待着这一天的早日到来。
