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查干那，位于甘肃省/甘南藏族自治州/迭部县西北30多公里处的一洼乡，藏语中的意思是“石下子”。“迪布”在藏语中是指“众神出来的地方”，而扎加纳是山神内甘达瓦的宫殿
2009年，“扎加纳山”被中国国家地理选为“中国十大非名山”之一
“天堂远，扎加纳近”作为一块被上帝隐藏的净土，这里的风景“充满了精灵”
扎加纳山像一个仙境，有着极高的山和云。西藏村庄里有17个纵横交错的峡谷。农田、河流、房屋、寺庙以及周围的森林和草原彼此相对。这里的海滩是人工种植的，与森林和草地相间，形成了西藏地区壮丽的草原风光。
英国探险家约瑟夫·洛克曾经说过:
“我一生中从未见过如此美丽的风景”如果《创世纪》的作者看到了迪布的美丽，他会把亚当和夏娃的出生地放在这里。
是一个让我震惊的地方。这片广袤的森林是一座植物博物馆，绝对是一片处女地。它将成为自然爱好者和所有游客的度假胜地。“
对我来说，爱扎加纳，一是因为名字特别，别有风情，二是因为位置偏远，地处高原正如汪国桢在他的诗《
》中所说:“即使远方的风景不尽如人意，我们也不必在意
。”
，因为这确实是一个令人着迷的错误“
zhagana有丰富的徒步路线，可用于从村庄到山谷和其他地方的旅行，从一两天的涉猎到四五天的深入探索，无论是休闲旅行、轻装旅行，还是重新洗牌挑战，您都可以根据自己的需要进行选择。
本次旅行被选为经典的重组徒步旅行路线之一(19条路线中有5条路线是轻型的，14条路线是重组的):
d1:扎加纳(起点)-全多同-甘达尔瓦神风-马佐多-扎加纳石林-警告标志(出口区)-蔡东营地；
d2:蔡东营地-兽头马尼堆(30公里，海拔4106)-D2后援营地
d3: D2后援营地-D2双乳峰营地(8公里，海拔3378米)-双乳峰(乳山)-石头(43公里，海拔3260)-D3安子库牧场-
d4两三公里后:安子库牧场后两三公里-观音石-易先贤-姐妹峰-三角石(端)-等
季节和特定天气是重要的考虑因素。不可预测的山风、雨雪和运动中的出汗也会影响身体的实际感觉。因此，应考虑产品的防风、排汗、通风、隔热等性能。
本次旅行，除了必要的登山包/登山鞋/登山杖/雨衣、帐篷/睡袋/防潮垫、锅/炉子/煤气罐/食物、帽子/头灯/手套/护膝、药品/个人洗漱用品/防晒产品...
我也为衣服做了充分的准备(“任性的牛”)，我有权将它们列在下面作为临时参考:
1，软壳& nbspnbsp。在徒步旅行开始前。快干短袖。快干裤；
2，正常天气:1+充电衣服和备用肋骨，薄羽绒和羽绒；软壳裤子。两套快干保暖“秋装秋裤”；
3，恶劣的天气:2+温暖的厚羽绒+加绒裤
鉴于两年前贡嘎徒步旅行的痛苦经历，尽管队友们基本上都在搬家，但他们还是决定雇一头母牛和他们的小伙伴们一起搬运袋子。他们的小包很轻，很随意，主要是装在路上吃的东西、衣服和电脑里，因为个人原因不得不随身携带...
携带的设备都是和我一起爬山的老朋友。只有黑冰睡袋G1000是一个新朋友，也借此机会拉进山区进行评估体验。
睡袋的选择取决于个人情况。露营环境、季节和温度、个人御寒能力、其他辅助设备和购买预算都是影响因素。然而，在具体购买时，总是需要考虑睡袋的温度等级(黑冰温度参考值):
是红色的G1000型。官方数据如下:
填充量:1000克(灰鹅绒)
蓬松度:700+
款式:妈咪
舒适高温上限:-7摄氏度
舒适温度:-14摄氏度
极端高温:-19摄氏度
新产品带尼龙网布收纳袋，可以直接把睡袋放进去黑冰睡袋非常容易压缩。G1000压缩包存放后，它正好放在65升背包的睡袋隔间里。在
打开压缩袋后，羽绒会自动伸展并在几分钟内散开他妈的女孩刚刚用了G1000，形成一对。
颜色:
本系列有红色和蓝色两种颜色在初秋的环境中，红色变得越来越亮。红色和蓝色可以通过拉链组合成情侣睡袋。首次使用
:
气味，无家禽气味。这比B系列更引人注目。毕竟，在G系列中使用的填充物是灰色的鹅绒。
据说鸭绒一年生产3-4次，鹅绒一年生产一次。鹅绒比鸭绒更大、更软、更蓬松。白色羽绒比灰色羽绒更具装饰性，但它的温暖几乎是一样的，当它被用来填充睡袋时，这种差异就更不重要了。
面料:
内外面料均为15D460T超细哑光尼龙，质地超轻，手感极其柔软舒适，丝滑细腻，触摸皮肤无冷感
羽绒制品湿后，蓬松度下降，保暖性也受到影响。徒步旅行持续了三天半，将近三天阴雨连绵。尤其是第二天，不仅一整天都有雾，30米外也有雾。衣服很容易湿，晚上偶尔会下雨和下雪。水蒸气从
帐篷中滴落，清晨睡袋的表面被水覆盖。幸运的是，睡袋下面与防潮垫接触的部分没有湿，睡袋的内层也没有湿，仍然保持温暖。我忍不住哭了。看来织物和羽绒的防水处理非常有效。
头钩环牢固，不扎手，附着力好。像我这样晚上不诚实睡觉的人很可能会不自觉地拉断拉链，当他们翻身和触摸时，会向睡袋里倒冷气。这种小设计有效地避免了这种可能性
头大网袋设计，加厚天鹅绒；领口采用大红唇设计，侧面有保暖垫。睡觉后，收紧收缩绳，只露出面部，从而防风保暖，有效防止热量从头部散失。
11扎加纳露营了四个晚上，只是第二天晚上露营地的海拔高度约为3900，而且整夜都在下雨。睡袋的表面被水弄脏，身体感觉正常。
在海拔3000米以上的其他三个晚上，当我醒来时，感觉非常温暖。即使当我昨晚从山上出来时，天气晴朗，海拔只有3200米，但我实际上是在半夜被高温吵醒的。所以整体上是超给力的
整整三天半61公里，扎卡纳已经从一个遥远的地方变成了熟悉的记忆。
之旅不仅是对户外体验和设备的考验，也是对个人意愿的考验。弥漫世界的浓雾，突然降临的大雪，似乎无法爬上山顶的山口，永远无法践踏的牛粪、马粪和泥巴...都被铭刻在彼此的生活中。
