五色时间管理法:我是如何坚持写日记7年的？

没人能预测。一切事物的“原因”和“结果”只能追溯到过去。

2年019月08月01日上午，我翻阅了我之前的日记，并从2012年6月开始不间断地连续写日记。这让我清楚地看到我是如何度过每年的8月1日的。

2年8月1日，018，我和朋友们谈论了一个新项目。我吃了云南的蒸汽火锅，在路上读了“从0到1”。

2年8月1日，017，我读了《十面埋伏再看十面埋伏》。江湖游侠踏着花走千里，天清如洗，山清如画。

2年8月1日，016，8100步迎接8月1日事件，感受坚持行走的力量，阅读《月亮和六便士》

2015年8月1日，我遇到了龙姐姐，吃了她家的饭，读了《向前走》

2年8月1日，大雨席卷了我的双脚。我很有感觉。我学到了知识，走上楼梯，顺其自然，读了一本日本作家写的书。1992年8月1日，我不到五点就起床了。我煮了乔布斯的眼泪粥，吃了卷心菜和豆瓣菜，还读了《冥想》

2年8月1日上午，我看了阎的家庭说明书。我的儿子应该以养育为心，我的父亲应该以学习为教。

除了看8月1日，我还看了我的其他日子。例如，当我开始写日记时，我被“奇怪的生活”的魔力震惊了，决定开始记录我自己的时间消耗。出乎意料的是，我做到了，那是七年前的事了。

了解自己不是直觉，但是了解自己的时间是非常清楚的。

如何度过时间，简单的五个字，实际上包含了时间管理的方式和技巧

1，时间管理的方法:做正确的事情你必须找到自己的使命。当你在生活中做一件事时，它会让你热血沸腾，充满期待。

(2)画一张到达任务的路线图。如果你有一个大的方向，你也必须有小的目标和具体的实现途径。

(3)做出选择，做出选择所有的路都通向罗马。你必须判断和区分轻重缓急。

2，时间管理技巧:正确做事

(1)找到时间你可以利用零碎的时间。也可以把零碎的时间聚集在一起；而且减少了时间的浪费简而言之，就是开源节流。

(2)能源管理随着时间的推移，一个人必须具备良好的身体素质和精神状态才能有效地利用时间。因此，一个人必须花好时间休息、吃饭和锻炼。

(3)专注于一专注于生活的效率，当全心投入时间时，体验心灵流动的流畅。

五色时间元素的含义:

第一，生活没有颜色，它取决于它本身的颜色，只要你喜欢，你就可以有一个“五色”的生活。
第二个和第五个声音与我相似。每个人都是不同颜色的烟花，有着独特的颜色。
第三和第五个谐音没有意义。五色是过渡阶段，五色时间元只是一艘船。一旦你着陆，你的心就会变得清晰。

五色时间元素色调:

周一蓝色学习日(适中)，周二红色血日(勤奋)
周三绿色兴趣日(有趣)
周四白色思维日(清晰)
周五黄色能量日(情绪)<周六心日周日趣味日

五色时间管理方法:

属于第五代时间管理方法许多专家认为，人的幸福取决于五个方面:智慧、事业、健康、个性和情感缺少任何一个方面都是不够的。面对时间，人人平等。我们主张通过培养五色习惯，在智慧、事业、健康、个性和情感五个方面，像配置资产和优化时间配置一样，分分秒秒进行投资。五色习惯是基于时间管理，但不限于时间管理。它可以帮助你有针对性地利用时间，联系内部和外部，挖掘你自己的能量，感受生活的丰富多彩，在每一个多彩的日子里体验对时间的控制。

作者:五色小艺< br>