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4年14月，第38届香港电影金像奖落下帷幕。惠英红因在电影《翠西》中的出色表现获得最佳女配角奖。这是她第五次站在这个舞台上领奖。第二天早上，当和记者聊起她获奖的喜悦时，她的描述简单而生动:
“当我早早起床，看到桌上的新奖杯时，我非常高兴。”我只是擦了擦，然后把它和另外四个放在一起。我感到非常安慰。我必须越来越努力地工作。“
惠英红获得第38届香港最佳女配角奖照片@惠英红卡拉
虽然“Tris”暂时还没有在大陆上映，但惠英红的TVB电视剧《铁饼》目前正在大陆的网络平台上播出。目前，该剧在豆瓣的收视率稳定在8个百分点。与其他警察和土匪作品相比，《铁血侦探》中警察派系之间的勾心斗角是一大亮点。在很大程度上，该剧的这一部分落在了由扮演的万总警司华身上。毫无疑问，塑造万这个人物华是有风险的。“她是一名警官，她非常了解法律，所以尽管她非常擅长玩弄权力，但她从未犯法。”因此，在执行这个方面时，你应该非常小心，因为你真的不能越界。我们在这部戏里还有一个法律顾问，他会告诉我们她的态度如何，如果她继续下去，她可能会触犯法律。”
“Tris”剧照
这个徘徊在灰色区域的警察形象，惠英红对此深表同情在她看来，坚强能干的“万华”有着非常传统的一面。她希望她的丈夫会成功，她的儿子会成功，但是她的丈夫对她来说不够好，她的儿子被她的高要求深深地压抑着。失去丈夫和儿子后，“没有人能承受她所有的希望。””惠英红说，“她觉得一个女人想去男子团体，与他们竞争并脱颖而出，她觉得这是无望的但是在没有男人可以依靠之后，她不得不非常努力地抓住那个位置。由于环境所迫，她觉得生活不安全。她必须有最大的力量来动员最大的力量来报复自己。
许绍雄在剧中扮演惠英红的竞争对手
许多观众认为惠英红和许绍雄是《铁血神探》这部戏最值得一看的电影。"两个“老玩家”的对局充满了紧张，要么他们的针藏在手中，要么他们的剑相持不下。在惠英红看来，许绍雄的表演方法不同于其他人，有自己独特的风格。“我真的觉得和他一起玩很愉快，因为很少有人有他的能力当一个演员遇到这样一个好搭档时，他会有很多好东西展示出来。但惠英红认为，年轻人很难与许绍雄一起行动:“他表现得太好了。”。他有自己的光环。年轻人缺乏经验，很容易融入他的表演节奏。对惠英红来说，和许绍雄一起踢球时，没有必要担心默契:“我真的是他的老搭档了。”。当我们合作第一部电视剧时，我才20多岁我已经和他共事很长时间了，我对他的表现非常熟悉。一起工作实际上很舒服。《
》我和他一起演出，我有一种“战斗方法”的心态事实上，他也会感觉到。他也有。当他出现那种状态时，我会想:你不想”说到他“幼稚”好胜心的表现，惠英红哈哈大笑起来
“铁侦探”剧照看她现在的精神状态，很难想象她经历了一个非常阴郁的日子。
惠英红很早就上市了。那时，当香港武术电影达到巅峰时，她足以战斗并从建筑物上跳下来。当场景太弱无法处理时，她没有动摇，但是观众的爱、票房的认可和老板的赞赏让她非常欣慰，“这是一个坚强的人最重要的事情。”你不想破坏这种认可，你想做得更好”
她的努力也为她赢得了奖励。她成了肖伯纳电影的主角，每部电影的票房都很好。22岁时，她成为首届香港电影金像奖的“最佳女演员”。可以说，她的出现扭转了“动作电影是男人的世界”的局面。然而，随着武侠电影黄金时代的逝去，惠英红必须面对转型的困惑。然而，她“殴打女性”的背景限制了她的职业生涯，越来越少的人期待她参与这部电影。"曾经是最佳女演员，现在没人感兴趣了。"在她三十多岁的时候，惠英红被这种从顶峰到谷底的跌落所折磨。她无法释怀这个结，所以她患有抑郁症，甚至试图自杀。幸运的是，她获救了
在这之后，惠英红想要开放。她放下了“最佳女演员”的光环，去了TVB表演，获得了各种各样的配角，成为各种类型电影中的绿叶。在这个过程中，慢慢锻炼自己的演技“一个演员必须随着时代改变他的表演“在她看来，有一部电影并没有引起太多的关注，反而改变了她“恶魔之夜修道院，这部电影是我情感疾病治愈后新的开始。这个故事是关于一个流行歌手沦落到在街上唱歌的。她当时的心态和我非常一致。我真的用自己的经验去表演，所以出来后的效果有了新的感觉。”惠英红在表演中又感到“开明”。这部作品也为她赢得了金马奖最佳女配角奖提名
《魔鬼夜修道院》的截图
每一部作品，即使角色很小，她也会全力以赴，不断思考自己的表演方法。"我真的想向我的同龄人和观众展示我的另一面。"就像电影《江湖》一样，惠英红被要求帮忙临时客串一下。“我只有不到两个小时的准备时间。看了几场戏后，我去了半个小时。当我到达片场时，我实际上必须化妆。当时我真的很害怕，怎么玩呢当时，惠英红在片场看到了曾志伟，灵光一现，“使用了曾志伟的表演方法”。后来，当电影上映时，每个人都对她的角色印象深刻，说她是“曾志伟演江湖戏的女版”。"
对当时的惠英红来说，“我心中有一团真正的火，我把每一个机会看得比生命更重要。”
《江湖》剧照
慢慢地，惠英红回归了公众的视野，演技也越来越得到认可多年来，她赢得了许多奖项，并迎来了她演艺生涯的辉煌。回顾过去，我谈到了我的挫折，并没有放弃。“我的角色很少像这样跑掉，”惠英红说。“例如，如果你抓到一个非常烫的东西，你有机会在第一秒钟就把它放下。既然没有这样的东西，我不会把它扔在中间。我会坚持到底我被烫伤了，但我没有打碎任何东西。与其把它放在你的中间，你会烧伤自己，你最喜欢的东西会被打碎。如果你放弃，你将一无所有。如果你不放弃，你可以得到一些东西。“
在今天的影视业环境下，一个女演员到了60岁，还能勇敢地攀登事业巅峰，实属罕见但碰巧的是，惠英红用一个声音和勇气从崎岖走向平坦。“如果一个女演员已经40多岁了，觉得自己已经辞职，她可能会被潮流冲走。然而，如果她不辞职，她可能会遇到机会，变成另一种情况。“
今天的惠英红，拍完电影后，生活很简单。她喜欢“与休闲无关”:“在房子里走来走去，在这里擦拭，坐一会儿，不知道该做什么，非常放松，时间就这样过去了但她马上补充道:“但不超过一周，我就会发疯。”。如果一个星期没有人来找我，我会感到恐慌，好像我已经失去了我的价值”
她终究无法离开自己的舞台
惠英红照片@惠英红·卡拉
[对话]
澎湃新闻
:当你接手《铁血侦探》这部电影时，你在电影剧本中感受到了什么？
惠英红
:有几个因素首先，在过去的十年里，我从未在香港制作过电视节目。有时候我真的很怀念下班回家的感觉。第二，当我拿到剧本时，我吓了一跳。演员们准备得非常充分，角色们可以记下我的许多想法。好剧本我也想向香港观众展示十年后的惠英红。
澎湃新闻
:万华，一个能干而坚强的女总警司，在香港影视剧中并不少见。在你看来，擅长塑造优秀的职业女性形象是香港电影和电视剧的优势吗？惠英红
:事实上，它不是。老实说，如果你经常看香港电视剧，你会觉得这样的女人从来没有出现过。
澎湃新闻
:就像《侦探调查档案》和《鉴定回忆录》一样，有很多职业女性都有如此强烈的特长？
惠英红
:他们都很积极，这个女人处于灰色地带如果你用普通的眼睛看她，她是个坏人，但她从来没有违法。当我处理这个角色时，我其实觉得她很烦人，但她不是一个坏人。这种角色经常落在男人身上，但我从未见过它落在女人身上。
“铁侦探”剧照
澎湃新闻
:为了这部作品，你一直不遗余力地宣传它。你为什么对这项工作如此重视？
惠英红
:说实话，这部电视剧是我期待已久的。因为我自己看香港的电视剧，从离开到现在的十年，我觉得这十年没有什么大的突破。因为它已经表演了很长时间，读完剧本后，我可能会知道这部作品有多大的空间，它会去哪里。我真的希望我能做得更多，让更多人关注好作品。如果投资如此之大，作品质量如此之好，以至于没有得到太多的关注，效果也不太好，那么好的作品就更难出现，也没有老板愿意拍好的照片。这是我们的演员非常不愿意看到的。
当然希望好事有好结果，而坏事应该有坏结果。任何随机的欺骗观众的东西都不应该有好的反应。然而，有时在整个市场环境中没有特别的优势，观众没有选择，这是无可奈何的。当观众可能已经放弃看电视，我认为这是非常有意义的，如果我们做更多的宣传和采访，让他们可以回到电视前。
“铁侦探”截图
澎湃新闻
:在你早期的“打女人”生涯之后，你经历了低潮和抑郁。众所周知，演员行业非常艰难，而且有很多变数。你从未放弃职业的原因是什么？
惠英红
:你不热爱这个行业，这个工作很难坚持下去，尤其是在我出道以来的十年里，这种痛苦不是每个人都能想象的。每天拍戏，夏天穿冬衣，浑身是汗，冬天穿夏衣，极其寒冷，而且一天十几个小时就是十几个小时，每天都带着伤当然，我也不能说那么清高，当时也是想活下去，但如果只是为了生活，也可以做其他的，可以随便混混
我从小的性格就是什么都不做，如果我想做，我会尽力而为。我做的事情没有灰色地带。如果我不做，我会彻底放弃，甚至逃跑。但是如果我今天脱口而出说我已经同意了这件事，我还是会做的，如果我害怕的话，我会做得很好。作为一名演员，你是电影中第一个被看到的人，观众会责骂你。你会希望不管这部电影有多糟糕，你都不能在自己的角色中犯错误，因为这部作品将会一直在世界上流传。错误会永远存在，我真的不能失去这张脸。
说实话，我也拍了一些所谓的烂电影，因为有时候拿到剧本是好事，但去片场是另一回事。有时候当你是一名演员时，你怎么能更严肃地讨论和要求它呢？事实上，它不会改变太多，因为你不是导演或制片人。在这种情况下，我只能保持我的表演标准，因为你拍的电影就在那里，你不能烧掉它，你不是活着的，它还在这个世界上。尤其是现在有了谷歌，所以有时候我会感到不安:永远不要谷歌那部烂电影，但是想想看，啊，你骂，你骂任何人，但是如果你想想，惠英红似乎做得很好这是我最大的努力
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:这个行业中真正适合中年女演员的好剧本和好角色并不多，角色扮演和角色选择的空间也相对有限。在如此大的环境中，你50岁后赢得了几个奖杯。你能谈谈你对年龄的看法以及你对中年女演员面临的职业发展限制的看法吗？
惠英红
:当我刚开始的时候，动作电影是由男性主导的，但是我当时的出现改变了这种情况。那时我主演的所有动作电影主要是女性。甚至很多剧本都将主要由我来写。这些作品在票房上表现很好，并且发生了变化。
如果我不够努力，没有跟上大环境，那么我也会在四五十岁时成为一名演员，很难再有机会了。然而，即使有机会，我们也必须努力抓住它。尽管大局是这样的，但总会有差距。如果一个演员有她的爱，她不需要煞费苦心地告诉人们如何改变大局。你足够勤奋、自信和有爱心，你会影响别人对你的看法。你看到许多外国女演员，她有她的魅力，可以让观众买单。如果一个女演员到了40多岁，觉得自己已经辞职，她可能会被潮流冲走。然而，如果她不辞职，她可能会遇到一个机会，变成另一种情况。
澎湃新闻
:在社交媒体上看到你的泳装照片，你的身体非常健美。我能和你分享一些关于体形管理和身体状况保持的经验吗？
惠英红
:事实上，这也是一个心理问题。我的身体和头发不是我的。我扮演的每一个角色都将我作为一个整体来销售。因此，管理我的健康是非常重要的。如果你在拍摄过程中有任何身体问题，你不能隐藏。你还是要忍受，但会很痛苦。我会很早睡觉，吃得很少，不花时间喝酒，不喝汽水，不喝酒，做运动。事实上，我非常害怕做运动，因为头十年都是拍摄和表演，这很难。但是我会做一个小时不那么剧烈和不那么有害的运动，游泳，瑜伽和快走，这样我的心肺功能会更好。
你只需要想清楚:既然你今天还活着，你必须健康地生活，那么你自然会这样做。
