超马跑者24天跑上千公里，用奔跑丈量喜马拉雅山脉

来自南非的超马跑者Ryan Sandes

挑战在喜马拉雅山地区连续24天跑步

累积里程高达1,406公里

在这如同被隔离、孤立的环境中

Sandes体悟道：「当你伫立山中，感受自己的渺小，你会得到不同的看法。」

©Dean Leslie / Red Bull Content Pool

早在2018年3月，Sandes和同为南非的越野跑选手Ryno Griesel一起挑战在喜马拉雅山的小径上，花24天3小时24分钟完成跑步1,504公里的纪录，将原本纪录缩短了整整3天。

毫无疑问，这是他做过的最疯狂的旅程。

Sandes坦言：「原本以为那将是一次终极的冒险，但却比我预想的更加狂野得多。我从来没有做过这么久的事情，连续24天跑步确实是一个很大的挑战。如果进行100公里的跑步，则可将其分为10公里，但在喜马拉雅山上这是不可能的。每天，我们面临着从未想过的众多挑战，不能只是专注在跑步上，而必须单独面对问题，例如吃顿像样的一餐。」

©Wandering Fever / Red Bull Content Pool

「我知道我是和Ryno一起挑战，但专注跑步的当下，感受孤立自己，有时会给你一点点额外的时间来思考自己的想法。从喜马拉雅山脉的挑战中，相对隔离的环境让我学到很多东西，例如开始欣赏生活中较小的事物。赢得比赛或登上领奖台是一种成就达成的感受，但我开始意识到珍惜成功并享受旅途更加重要。」

Ryan Sandes 在尼泊尔Manaslu 河谷刷牙

©Dean Leslie / Red Bull Content Pool

另外，Sandes也了解了慷慨和友善、以及好好对待每个人的重要性。如果没有喜马拉雅人民的慷慨解囊，Sandes和Ryno将无法完成挑战，甚至难以生存。一起挑战的过程中，两人之间也产生的强大的关系连结。

「他是我认识最坚强的人，他永远不会放弃，即使他冻伤得很厉害，直到真的不行了才愿意停下来！」Sandes说。

©Dean Leslie / Red Bull Content Pool

「这项挑战让我们付出和牺牲了许多，我们花了许久时间才真正理解挑战的意义，并且花了许多时间在事后的身体和心灵上恢复。我记得自己只想尽最大努力，我认为专注于不同事物尽管会面临负面因素，但只要专注于正面能量，这就是你所能拥有的美好！」

（图文来自网络）

当我们这些凡夫俗子

还在期望减脂增肌的时候

Sandes已经在用奔跑丈量喜马拉雅山脉

这真是伟大的挑战！

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