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1、抑郁症：
因为香蕉含胺基酸，会转化成血清促进素，令人松驰、提升情绪。2、便泌：
香蕉的纤维质很高，可帮助回复肠胃正常活动，消除便泌，无需服用轻泻剂。3、宿醉：
香蕉奶色加蜜糖可以解酒。香蕉松驰胃部，蜜糖提升血糖水平，抒缓精神和制做炭水化合物。4、心绞痛：香蕉对身体有一种天然的制酸性，有镇痛作用。5、早上无精打彩：
早餐后午饭前，吃少量香蕉可保持血糖水平。6、贫血：香蕉铁质含量高，能刺激血液内的血色素。7、血压高：香蕉含极高量的钾，但盐份低，最理想是降血压。最近，美国食品及药物管理局宣布，允许香蕉业宣传：香蕉能降低血压高和中风机会。8、脑力：
研究显示，含丰富钾质的香蕉，能提高学生的专注力，对他们读书有所帮助。9、超重：研究总结认为，要避免引起对舒缓情绪食物的欲念，应该约每两小时吃一点高炭水化合物的食物，以降低身体内的血糖水平。
10、胃溃疡：香蕉是调理肠胃失调的食方，因为香蕉有着柔软的纤维而且柔滑。对于长期患者来说，香蕉是唯一可以进食的未煮熟食物，而不会有不良反应。香蕉还可以中和胃酸和减少疼痛。
11、蚊钉虫咬：
用香蕉皮内部轻擦患处，可退肿消炎。
12、紧张：
香蕉的维生素B含量高，可帮助舒缓神经系统。
13、体温控制：
在不同国家、地区和文化中，都有把香蕉作为一种「降温」的果物，可以用作降低身、心的热度。
14、戒烟：
香蕉可以帮助戒烟。香蕉含维生素B6和B12，也含钾和镁，可以复元戒烟者，因为没有了尼古丁刺激的影响。
15、压力：
香蕉所含的钾，可以调节心跳使之正常化，从而将氧气顺利送到大脑，与及调节身体的水份。当受到压力紧张时，我们的新陈代谢就会加快，因而使钾的水平一降。钾含量高的香蕉，正好作补充。
