古韵古城武太极 襄阳太极人程元秀

（太极网报道）2017年10月21日，太极网运营总监李超带领太极网影像团队奔赴湖北襄阳，去那里寻找一位孜孜不倦传播太极拳，身体力行践行太极传承的太极人，襄阳市襄州区健身气功协会副会长兼秘书长程元秀。

程元秀

驱车一路疾驰，到达襄阳已是华灯初上，程元秀老师与当地太极拳爱好者一起亲切接待了李超一行。深秋的夜晚略显寒凉，但程老师和襄阳太极拳爱好者们的热情却让太极网一行倍感亲切，同时也深受感动。天下太极是一家，相信无论太极网走到哪里，只要有太极人在地方都会有家一般的温暖。

程元秀

翌日，迎着初升的朝阳，太极网团队开始记录程元秀老师的一天。一如往常，程老师和拳友们一同在广场晨练，一招一式、开合有度，或动或静、进退有方，几套拳练完，大家围在一起讨论习拳过程中的问题，程老师一一解答，并亲自示范，直到拳友们完全理解。镜头中的程老师，自信、洒脱，与拳友们交流、互动，浓厚的太极拳氛围在他们周围凝聚。一抬头，云散日出，太极武襄阳，一片清明天。

程元秀

移步换景，程老师带领太极网团队漫步孟浩然广场，摆开身架，怡然自得的恬静与身后耸立的孟浩然铜像相得益彰。虽是深秋却犹若有啼鸟在侧，艳阳微暇竟似有春眠于心。

午后时分，程老师又带领众人来到襄阳古城，巍峨的城墙满布青苔。石砖成路，青砖为墙，耳畔似有金戈阵阵，身侧若隐铁马铮铮。《射雕英雄传》郭靖便在襄阳抵抗外辱，而如今程元秀登高武太极，虽不见军旗猎猎，却仍有巾帼飒爽，古城古韵古太极，襄阳太极程元秀。

程元秀与师父侯红卫

陈式太极拳小架优秀传承人侯红卫是程老师的师父，二人师徒共练推手，在襄阳古城的青砖城楼下写下一幅太极神韵的醉人篇章。程元秀告诉记者，她非常感谢自己的师父，是他把小架拳教给了自己，让自己对太极拳有了更深层次的了解，也让自己实现了成为一名太极拳传承人的梦想。

程元秀与师父侯红卫和襄阳太极拳爱好者合影

夕阳灿，晚霞漫天，太极武，华彩万千。太极网团队结束了一天的拍摄，程老师告诉记者，其实她每天都在这样生活，如同襄阳每一个热爱太极拳的人一样，太极拳已经成为生活的一部分，离不开了，无论何时何地，只要有时间就想练一练。

程元秀

朴素的话语却真实的表达着程元秀对太极拳的喜爱，深沉的热爱支撑着她不断追求太极拳更高境界的梦想，执着的梦想指引着她的太极之路越来越宽阔，她与襄阳乃至整个湖北地区的太极拳爱好者们携手并进，为太极拳的传播和推广不懈奋斗！

个人简历

程元秀，女，1961年9月出生于湖北襄阳，现居住襄阳市。因身体的原因，从1993年开始接触太极拳。通过多年的练习陈氏太极拳，身体状况明显改善，也日益硬朗。

目前，担任襄阳市襄州区健身气功协会副会长兼秘书长，襄阳市老年大学武当拳法研究会副会长。

2017年4月，经朋友介绍，认识了现在的师傅侯红卫，陈氏太极拳小架第十二代传人。

通过学习陈氏小架，深深感到小架很精细，要求静动有形，讲究内外兼修。

多次参加过多次省、市武术比赛，成绩优异。

所获奖项

2012年代表襄阳市烟草系统参加省比赛并荣获一等奖（拳、剑）

2014年4月授予中国武术陆段称号

2014年6月授予中国武汉段位制考评员，和一级社会体育指导员

2014年10月参加第三届武当国际武术比赛并荣获一、二等奖

2015年1月参加襄阳市杨氏推手并荣获二等奖

2015年4月授予国际一级武术裁判员

2015年5月举办类襄阳市第一期武术太极拳培训班

2015年10月参加第四届武当武术比赛并荣获一等奖

2016年4月代表襄阳市参加省武术比赛并荣获二三等奖

2016年5月举办襄阳市第二期武术太极拳培训班

2017年3月举办襄阳市第三期武术太极拳培训班