手机网站
手机网站
FROMTRYTOSUCCESS
还记得日本的萌妹子大胃王木下佑香吗？她一个人一顿可以吃下6斤拉面，8斤牛排盖饭，100个烤饭团…
最重要的是，她身材纤细苗条，体重才86斤，并且无论怎么吃，吃多少，体重就一直没变过…
这种吃不胖的体质这种真的是让人羡慕不已,不知有多少小伙伴都想像木下一样，胡吃海喝还一点肥肉都不长；
但是！木下在最近的视频中自己爆出，她整整胖了14斤...从视频里可以看出，木下的小脸圆润了不少，就连手指都变得肉肉的。
很多人看到木下大吃的视频都会暴风羡慕，木下自己也说到，她确实是不会一下子变胖，但是，她也是会慢慢慢慢胖起来的…
“随着年龄的增长，我的基础代谢变低；而且由于之前骨折过，现在也不太敢骑单车，所以现在我更宅了！”
“这样一比，我的运动量没有以前多，代谢又变慢了，怪不得我会慢慢慢慢变胖啊><！”
木下在视频里表示了的危机感：“再这样下去，我真的真的真的要完蛋了，所以我要减肥了！”
“但是，我真的太喜欢吃东西了，要我放弃吃，我还不如变胖算了，所以我决定，我要开始运动啦！！”
木下在网上购买了踏步机，在剪辑视频之余，她都会在踏步机上度过；
另外，她也买了哑铃，一边踩着踏步机，一边拿着哑铃，一边看着动画片，无聊的运动也不会变的无聊啦~
“我是indoor派，所以运动也是indoor啦~”
为了吃，爱宅的木下可以说是迈出了人生新一步，虽然运动量远不如健身爱好者，但也是付诸努力了；
可是反观身边的你自己…...和木下一样能吃，和木下一样爱宅，可运动量还比不上木下，你不胖真的天理难容啊！
肥肉也许会迟到，但绝对不会缺席，连“吃不胖”的木下君都已中招，就你还想逃？
夏天总是一声不吭说来就来，可你的一身肥肉却没办法说没就没，因此，小Try给大家安利一波家里就可以做的减脂运动：
▲跳跃击掌20秒
▲平板支撑30秒
▲卷腹10个
▲锯式平板支撑30秒
▲水平深蹲12个
▲立卧撑跳6个
木下都已经拿出自己的行动了，想要减肥的大家，也拿出自己的行动，和木下一起努力吧！！
希望在夏天来临之际，大家都能收获完美的身材噢~
