吃瓜群众声明：本人黑眼圈与熬夜运动无关

作为一个资深的吃瓜群众，小编这两天吃的瓜有点多。

早上对着镜子，看到那双熊猫眼，小编声明：本人黑眼圈与熬夜运动无关。

作为一个文字工作者，抛开事实本身，小编和大部分文字工作者一样，是十分佩服女方的，她的那段“分手信”堪称典范文案。

现在言归正传，说说黑眼圈这个问题，在我们普通人的生活常识里，黑眼圈都怪熬夜。

黑眼圈不见得都是熬夜产生的，先来看看三种常见的黑眼圈类型，而其中只有一种和熬夜有关，有的人可能还是天生的，所以别什么锅都甩给熬夜：

1.色素沉着型：

黑色素过度沉积引起皮肤颜色加深。一般是各种外部诱因导致，比如日晒、药疹、长期精神压力过大等。

2.血管型：

血管通过薄薄的眼睑皮肤透出颜色，形成眼周黯淡的感觉。一般是局部血液循环不好，血液中血红蛋白增多，显出青紫色来，严重情况下会是眼周皮下的血管破损，红细胞漏出，造成周围组织含铁血黄素的累积，更会加重黑眼圈。这种类型和长期熬夜、过度用眼有关。

3.眼袋-泪沟型：

眼周结构的变化，比如眼部皮肤下垂、眼袋突出、泪沟下陷、眼部水肿等，形成阴影，造成黑眼圈。除了暂时性的眼部水肿，其他几种眼部结构的改变，往往都是天生的或自然衰老形成的。

有了黑眼圈怎么办呢？总不能一直顶着吧！小编推荐几个小方法，大家可以试试：

▎冷热毛巾热敷法

睡醒后立即用热毛巾敷眼，然后再用冷毛巾敷眼，十分钟就能让黑眼圈淡化的不那么严重。在热敷时，要注意热毛巾的温度不超过42℃，否则会加快肌肤衰老。

▎遮瑕

效果最快的方法：日常可以通过「局部遮瑕」一类的化妆品遮盖黑眼圈。

▎防晒

日常做好防晒特别是眼部的防晒，对预防黑色素形成、延缓眼部皮肤的衰老都很重要。可以戴墨镜或者使用不含酒精的防晒产品涂在眼部周围。

▎看医生

医生虽然不是万能的，但是没有医生是万万不能的，如果非常介意自己黑眼圈的，去找专业的眼科医生吧！

好了，今天就说到这里，瓜还在有很多，大家吃瓜也要懂得节制，偶尔吃吃可以，长期熬夜就是你的不对了，熬夜看手机吃瓜带给你的可不只是黑眼圈，还可能送你干眼症、近视加深、青光眼、视网膜脱落......