蛙泳技巧_蛙泳手脚配合慢动作

蛙泳技巧相关问答

蛙泳技巧

答：1.蛙泳蹬腿时,要用力、要有弹性、速度要快,但不要出死劲,腿蹬尽后双腿迅速夹腿(像用筷子挟东西一样并拢),利用水的反作用力推动身体向前。 蹬腿后大约有2-4秒的时间可以

学蛙泳有什么技巧吗?

答：你好: 至于学习蛙泳,说老实话也没什么特别的技巧.首先你要弄明白这句边话:"腿是基础,呼吸是难点,手腿配合是关键" .并牢记蛙泳终极口诀:收边分慢收腿 向外翻脚

蛙泳技巧。

答：学习蛙泳的技巧,先要了解蛙泳的连贯动作:划手、抬头吸气、收腿——埋头、伸手、蹬腿、夹水——身体平直、漂一会儿。 1、要会换气,即在水里是呼气,是鼻为主口为辅慢慢

蛙泳技巧问题!

答：是的,在体校练过的大多是专业的游泳选手,他们说的是相对而言,在蛙泳技术中手的作用也不可小视,它能帮助你完成呼吸减少或抵消部分收腿的阻力,蛙泳的技术要求相对较高,配

蛙泳技巧

答： 这里有蛙泳技巧啊,这里有蛙泳技巧,我还是找不到蛙泳技巧,到处问哪里有的话告诉我蛙泳技巧的网址吧,蛙泳技巧挺难找的,我现在真的需要蛙泳技巧,谁要是可以找到蛙泳技巧

请问蛙泳中的换气技巧..

答： 1、手划水的时候肘部要往胸前收,这一收头部自然就起来得多了,不然拼命划水很费劲。2、刚会换气的时候采用3次蹬腿一次换气,书上有说先练蹬腿,一口气手不动,能蹬8米左

蛙泳换气有什么技巧阿

答：就是在地面上你踮起脚尖双头伸向头顶拿东西一样的感觉。 收腿动作,你在家里的时候,试着两脚根分开与肩同宽。脚尖向外分开120度左右。蹲下,这样站起来就是蛙泳时的蹬水

蛙泳换气技巧

答：蛙泳换气技巧:水中闷气手扶池边、同伴或教练的手蹲下,使头没入水中练习闷气,若干时间后站起,进而不需保护自行练习同行。闷气时间越长越好。若头部感到不适,既应终止练

蛙泳换气技巧(急用)

答：又一天注意到翻脚后脚尖往一起勾且绷紧,又快了一些。所以,不要怕自己游泳慢,每天能进步一点点就会快起来的。 蛙泳动作技巧提示 蛙泳技术中,臂腿配合是很重要的,较