正是有了逆行者_一个死里逃生的大学女教师

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正是有了逆行者

正是有了逆行者

比才,台湾大学中文系副教授,

是校园里最受欢迎的老师之一,

七次被选为台湾大学优秀教师,

获得百分之一的优秀教学奖,

比才未婚,

是恋爱顾问

把她的大部分生活献给了学生。她的在线课程在台湾最受欢迎。

连歌手蔡依林都是蔡小姐的粉丝!

正是有了逆行者

比才出生在一个中医、武术和学术文学世家。

从小热爱文学,学习《庄子》19年。

曾经哀叹她一生成功,却没有资格教庄子。

没有资格教庄子,直到她10年前患了第三期癌症。为了生存,

接受了中西医治疗。

还结合庄子、

太极拳和瑜伽,开发出一套身心放松的技术。

只持续了4个多月,

比才的肿瘤消失并痊愈出院。

“庄子的学问就像一条回家的路。

即使在不幸中也能被克服,只要它能在生活中实践庄子。”

自我报告|比才编辑|白文平

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我非常喜欢文学。我决定在高中学习中国文学,在台湾大学教了20多年书,学了19年庄子,还开设了传统医学课程,所有这些都与我的家庭密切相关。

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蔡碧明的父亲蔡练就了

的功夫我的曾祖父和祖父都是中国医生。我父亲蔡是当代太极拳大师的直系弟子。他练过少林拳、金钟罩、鹰爪、黑沙掌等。他还精通诗歌、书籍、绘画和音乐。

当他的父亲告诉他的母亲,他画了芭蕉和菊花,并写了一首诗:“只有一个芭蕉保护菊花,价值成千上万的眼泪。”风、雨、霜和雪都相互依赖。我不敢肯定地描述月亮。“我妈妈起初不明白,所以她去问她的同学。当她明白这一点时,她被诱惑了。

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比才的父母拍了一张照片

我的父母结婚了,继承了家训,开了一家药店,我们家和我们的兄弟姐妹都很开心,我的学习过程也很顺利,我考上了台湾最高学府,完成了我的博士学位,我在台湾大学教书,我一生中从未经历过大风大浪。

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投入教学后,我几乎把所有的心思都花在了这上面。有一次,一个沮丧的学生在凌晨1: 00打电话给我。直到凌晨5: 00,我才敢挂断电话和他聊天。这个学生让我帮他写推荐信。我已经写好了,但后来我对排版感到不满意。我从头再来。我母亲怀疑我以前病过。她对学生非常好,以至于我的前男友有一次冲进研究室,问我的助手,我和学生在一起的时间比和他在一起的时间还多。我研究庄子已经19年了。我将教授和启发学生关于传统文学、哲学和医学的知识。我希望每个人都想学,所以我有时在早上8点钟开始上课。我相信如果我真的不感兴趣,学生们不会在早上8点钟来。

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有一段时间我在课堂上向学生们提到,我觉得我没有资格教庄子,因为庄子认为它起源于战国中期,那是一个战争频繁的时代,而庄子是一个小漆园的官员,类似于一个负责植物园的小官员,但也穷到可以借钱。在这样困难的环境中,他怎么能安心呢?与

相比,我实在太高兴了,无法真正理解庄子哲学的精髓。结果是我说了这些。八个月后,上帝给了我一个大礼物——子宫颈癌三期。在

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癌症的治疗过程中,蔡碧明的无毛脸依然乐观。1992年12月007日,当我42岁的时候,有一天我突然来到月球,我感到非常痛苦。医生说我子宫里的肿瘤有9厘米大,癌细胞扩散到胃和淋巴。在

的最后一节课上,全班都哭了,只有我没有哭。我对学生们说,“老师病了,就像闹钟坏了一样。如果你把它修好了,你会继续使用它。如果你不把它修好,你就会失去它。我也不知道你能否把它修好。如果你不能把它修好,你会和这里的每个人说再见的。”“

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早期治疗,医生告诉我,我体内的肿瘤太大,无法手术,放射治疗剂量达7000度,如果肠子破裂,他会立即打开腹部缝合,但即使过程进展顺利,5年内的死亡率为75%,我目前只有一个想法,我要用尽一切手段,让自己活下去

在病房里,我发现每个人都是丧亲之痛、驼背和抑郁。和他们一样,我被恐惧、焦虑、愤怒和各种混乱的想法所包围。我惊讶地发现,一旦我有了负面情绪,我的血液会很快渗出,指甲也会很快裂开。然后我知道我没有很好地实践庄子,我应该安顿好我的心灵。在

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中有一句谚语“医学与道教同源”。诚然,《庄子》中的许多概念与中医所要传达的概念是相同的。所谓“以德治国”,就是脊椎要垂直于地面,坐直,放松,疏通经络和穴位,自然健康。

于是我想出了一套结合庄子、中医、太极拳和瑜伽的穴位引导放松技术。结合中西医治疗,我体内的肿瘤在短短4个月内就消失了。到目前为止,已经十多年没有复发了。医生说我的病没有被他治好。我想庄子救了我的命,是庄子带我回家的。

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回到学校后,我明白了庄子不能只靠书本来教,所以上学时我带了一个从日本买的头皮硬度计。我说今天班上所有的学生都来参加考试。学期结束时,我们又进行了一次测试,看看谁的头皮最软,谁的分数最高。因为柔软的头皮代表身心的放松,这是真正体验庄子哲学的精髓现代人三分之一的疾病是由心脏引起的,所以有些人患有抑郁症。95%的人有脊柱侧弯,这对身体的气血不好。你知道,当我们熬夜时,我们是在虐待我们的身体,而你的肝脏就像是在运输途中。庄子教导我们通过养心来保持健康。

是有机会面对死亡的宝贵经历。这也让我明白了为什么《庄子》中那么多片段都在谈论死亡:朋友的死亡、妻子的死亡和家人的死亡。因为在生与死中,你会知道生命的核心价值是什么,你最不应该放弃的是什么?我现在未婚,独自生活。我有两条狗,四只猫和一只乌龟。许多学生经常来这里。在治疗期间,他们偷偷来我家轮流喂宠物和浇花。一些学生也放弃了学院考试来陪伴疾病。我说你用这种方式让我陷入了不公正。结果,学生们回答道:“即使我获得了第一名,如果我最好的朋友死了,那又有什么意义呢?”

我觉得我很幸福,这是一种发自内心的感觉,如果你必须得到你想要的,你就会感到幸福,那是注定不会幸福的,所以不要太执着,这也是我现在所做的,我要创造这个世界,没有什么我不能放下的。

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我希望我能以一种非常简单明了的方式传递庄子的思想。我在庄子出版漫画。我邀请日本和台湾的插图画家一起完成这幅漫画,这将使它更容易理解和吸引年轻人。

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发自内心

庄子要我们注意自己的心灵和修养,不受外界的影响,世界是艰难而无奈的,庄子教我们如何安于现状,顺应自然

心灵之镜

你如何让你的心看起来像一面镜子?什么是镜子?事实上,今天不管穷人、富人、英俊的和丑陋的来照镜子,镜子反映了事实,然后这个人离开了,不管你怎么不放弃,他离开了庄子希望当我们每天活着的时候,我们可以想象我们的心是一面镜子。我们不应该让不愉快的事情在心中停留三个小时、三天或三年,即使只有三秒钟。在

的圈子里,我们经常心情不好,或者我们不喜欢别人,因为我们心里有偏见。这种偏见从何而来?庄子教我们消除偏见。为了达到这个目标,你应该站在一个圆圈的中心,看着事物。这样你们就不会从自己的角度批评对方,你们会理解对方。

根据天空

当你从天空的高度看世界时,你会发现在你眼前原本是暴风雨的东西从天空看起来只是沧海一粟。事实上,他们可以通过。不在乎

形状像枯木

枯木是枯木,枯木是轻木,庄子希望我们的身体是轻的,那么我们的心是死的,没有血,我们完全融入自然不要用好恶伤害自己当我的学生面对爱情时,我告诉他们不要太执着。“不要被好恶伤害自己”是事实。不要因为太爱或太恨某人而伤害自己。如果你在情感上坚持这个想法,你就不太可能犯错误。

杜源认为庄子非常重视我们的身体。像现代人一样,95%的人都有脊柱侧弯。《庄子》教导我们要“以为经”,并使脊背沿着上升的督脉而直,垂直于地面,这样我们就可以滋养天年,慢慢地使我们的身体恢复到我们最年轻、最好的精神状态和气血状态。

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庄子就像“梦蝶”。明代陆贽画

。我认为《庄子》的思想是为了弥补儒家思想的不足。他对亲情、友谊和爱情的看法与儒家思想相同。但是儒家思想说,“45岁了,什么也没听到,这对我们来说是不够的”。这意味着一个人在40或50岁时并不出名。那么这个人应该忘记它。"

儒家强调对道德做出贡献。然而,庄子要求你关心自己的心,一切都是自然的。就像我们在工作场所有竞争、比较和测试一样,你越关心表现,就越忽视内心的平静。

人说“半个《论语》治天下”,我说“半个《庄子》治我们的身心。”“

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自我报告|蔡依林编辑|

比才的名字是“该读庄子了”在台湾大学的公开课上,在台湾的点击率已经超过50万。她在国际在线教学平台上推出的选修课程数量也是台湾最高的。就连歌手蔡依林也深受感动,经常向蔡老师寻求建议。

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蔡依林(右二)私下向蔡碧明(左二)请教庄子哲学

首先,我是一个老师的粉丝。看她的在线课程就像看韩剧,所以我想一直看下去。事实上,当我第一次听到庄子的时候,我有一种感觉,我以前中文学得不好,所以我压力很大。后来,当我读老师的书时,我意识到里面有漫画,我感觉更近了。

事实上,作为公众人物,压力会更直接。面对公众的压力,比如唱歌,我必须唱得很准或者跳得很准,所以压力很大。读完《庄子》,我最大的变化是,我可能知道我不需要成为一个“工具”。即使我唱错了,跳错了,我知道我现在已经尽力了。我告诉自己快乐跳舞的感觉。自由歌唱是什么感觉?这是每个人都想接近的。我想修复我的心脏。蔡在书中有许多问题:你今天好吗?你照顾好自己的心了吗?你累了吗?我过去用我的大脑来控制和忽略我的状态,但是现在我认为我的身体非常诚实,这正好提醒我如何保持我的身体。它就像你的老师和你最好的朋友,会陪你到最后。

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